Щастя товстить! Вчені продемонстрували - CSID Що відбувається, докторе
Люди, які емоційно їдять, їдять більше калорійної їжі, коли вони щасливі, ніж коли їм сумно, згідно з недавнім дослідженням голландських дослідників.
В експерименті, проведеному психологами з Маастрихтського університету, Нідерланди, взяли участь 87 студентів, яким були представлені серіали з фільмів та телешоу, щоб створити позитивний, нейтральний або поганий настрій, інформує dailymail .co.uk.
Щоб ввести їх у стан щастя, студенти подивились на “Mr. Бін »та« Коли Гаррі зустрів Саллі/Коли Гаррі зустрів Саллі ». Також, щоб мати нейтральний настрій, їм довелося подивитися документальний фільм про рибу, а для негативного настрою студенти переглянули послідовність із фільму «Зелена миля», де Джон, невинний в’язень, страчений.
Відразу після перегляду відео студентам запропонували чіпси та шоколад, а дослідники виміряли споживання калорій для кожної сцени.
Тому, - дійшли висновку дослідники: "Ці висновки можуть допомогти в лікуванні ожиріння. Вони наголошують на важливості позитивних емоцій щодо їжі, які часто залишаються поза увагою ".
дослідник Крісті Фергюссон говорить, що існують два різні механізми прийому їжі залежно від настрою, в якому ми перебуваємо, сумний ми чи щасливий. "Коли нам нудно або психічно дуже погано, ми їмо, щоб забезпечити зміни. Цукор у їжі може тимчасово підняти настрій. Коли ми розслаблені і щасливі, вони не одержимі калоріями, їжа стає чудовим джерелом задоволення ", - сказав він.
психолог Лінда Пападопулос Він сказав: «Подумайте про будь-яке святкування, річницю чи весілля, яке проводиться у п’ятницю або суботу ввечері. Усі ці заходи передбачають харчування. Насолоджуватися їжею, не обчислюючи калорій і не оцінюючи себе, є здоровою практикою, завдяки якій ви можете насолоджуватися життям ". Ця інформація також доповнює дослідження, яке показало, що жінки набирають вагу після одруження.