Ще трохи, і я готовий до пляжу з дієтою Герлінея - ІДЕАЛЬНИЙ СВІТ
Коли ви говорите, ви просто повторюєте те, що вже знаєте. Але якщо ви слухаєте, ви можете дізнатися щось нове. Далай-лама
Я розповідав вам кілька днів тому про нові смачні батончики від Gerlinea та про те, як їх "використовувати" для ефективної дієти. Минуло 5 днів, як я розпочав дієту з барами Gerlinea, тож хотів би розповісти, як все пройшло. Можливо, ви теж хочете спробувати їх, але спочатку ви хочете прочитати деякі об’єктивні думки про них.
Я не є власницею багатьох зайвих кілограмів (тому не скажу вам, скільки у мене є), але я не думаю, що це теж має значення. Я хочу повернутися в свою зону комфорту, область мінус кілька кілограмів, область, до якої я звикла (та, що була до пологів) і яка мені не вистачає ...
Я відмовився від сніданку та другого обіду, харчування, яке я замінив баром Gerlinea. Я знаю, рекомендуються два бари ... але мені було достатньо одного бару. Я приурочував, якщо, коли я починаю голодувати, я з’їдаю бар Gerlinea, лише через 2 години я знову починаю голодувати.
Моя Саша зазвичай прокидається близько 9-ї години. Мине година, поки я не подбаю про все, що їй потрібно (з’їдене, помите, змінене), тому я готую собі каву, беру бару Gerlinea і виходжу на вулицю. Близько 12 години і щось заходить до хати, я даю Саші суп і молоко і кладу в гроші. Я також їм суп, який тримає мене голодним близько 2 годин, а після цих двох годин я їжу батончик Gerlinea, який тримає мене голодним ще 2 години. Подивіться, це робиться близько 5 години, іноді навіть о 6 годині, якщо я дбаю про інші речі, коли я вечеряю. Я знаю, що не добре їсти занадто пізно, тому намагаюсь поважати години. Я великий споживач солодощів, але бари Gerlinea також замінюють десерт, вони такі смачні:). Як я вже говорив, я сидів на 5-денній дієті і вже схуднув на півкілограма. Для мене це дуже добре, я не міг би цього зробити, окрім голоду, але це не здорово. Якби мені вдалося скинути 3-4 кілограми за місяць, це було б для мене ідеально. Я навіть не хочу більше цього ... Я намагатимусь не відставати пізніше.
Тільки добре, що за кілька днів я їду у відпустку, і я радий, що мені вдалося зробити невеликі покращення свого тіла. Я дотримуватимусь дієти, і все буде добре. Я рекомендую продукти Gerlinea!