Щитоподібна залоза; Сенгормони і спосіб схуднення; Форум краси
Член з 19 жовтня 2005 р
21 повідомлення (ø0/день)
Я приймаю гормональні таблетки протягом 2 тижнів, оскільки рівень щитовидної залози у мене був поганий, а метаболізм у підвалі. Тому схуднути було дуже важко. Зараз це все ще не працює з кілограмами, якщо я не споживаю лише 400 ккл або близько того.
Хтось має досвід із цим? Ви коли-небудь переживали щось подібне? Скільки часу потрібно приймати таблетки, перш ніж вони почнуть діяти?
Член з 17 січня 2002 р
5475 повідомлень (ø0,79/день)
| . не будь таким нетерплячим. Ваше здоров'я має бути першочерговим. Якщо ви ПРАВИЛЬНИЙ або ПРАВИЛЬНИЙ і багато рухаєтесь, наприклад, ходьба або скандинавська ходьба, тоді зменшення ваги також спрацює. Привіт Джу |
| Цитата та відповіді |
Член з 19 жовтня 2005 р
21 повідомлення (ø0/день)
так, я все роблю. Ви випадково знаєте, скільки часу триває з ліками?
Член з 12 жовтня 2002 р
14 дописів (ø0/день)
400 ккал - це трохи трохи, щоб пережити день, чи не так?
У мене кілька років була недостатня активність щитовидної залози, і я щодня приймаю таблетку гормону тироксину, і я почуваюся дуже добре.
Важливо, особливо на початку, регулярно перевіряти показники крові, щоб знайти оптимальну дозу, яка зайняла деякий час. Організму потрібно трохи часу для адаптації.
Важливо, щоб ви тепер знали про свою недостатню активність і що з цим можна щось відносно легко і безпечно зробити - тому будьте терплячі і, як я рекомендую, регулярні перевірки!
Коли все повернеться до «нормального стану», ви можете спокійно подумати про дієтичну програму.
Член з 31 серпня 2004 р
385 повідомлень (ø0.06/день)
| Привіт, Я приймаю тироксин з/недостатньо активно протягом приблизно 3 років. Мені знадобилося близько 2 років, щоб знайти оптимальне дозування. До того часу я не намагався схуднути. Рік тому я нарешті схуд на 10 кг за 5 місяців світової війни. Тож запасіться терпінням. Проте зважуючи та записуючи кожен укус, я помітив, що до Першої світової війни я їв більше, ніж хотів признати собі. Я відчував, що набираю вагу на 1200 кал. Але там був і певний самообман. Тому, поки ви не знайдете потрібну дозу, я раджу вам просто записати, що саме ви їсте. Цього самоконтролю може бути достатньо, щоб почати займатися схудненням. бажаю вам успіху! Кріс |
| Цитата та відповіді |
Член з 13 листопада 2005 р
26 повідомлень (ø0/день)
| привіт діксіленд, Також було б цікаво дізнатись, що спричиняє вашу недостатню роботу. дефіцит йоду або аутоімунне захворювання, які все частіше зростають. Ваш доктор розповів вам щось про це? чи є у вас інші скарги, крім ваги? Тим не менше, гормонам СД потрібен час, щоб вступити в дію в організмі. Для початку важливо регулярне дослідження крові, включаючи ультразвукове дослідження. спробуйте поки відкласти свою вагу і дайте своєму тілу можливість приймати необхідні гормони. але для цього вам потрібно трохи терпіння. привіт від верблюда |
| Цитата та відповіді |
Член з 19 жовтня 2005 р
21 повідомлення (ø0/день)
моя недостатня функція походить від дефіциту йоду. Я приймаю таблетки йоду близько 12 років. А тепер значення були просто досить поганими.
Ну, мені цікаво, як довго мені тепер приймати гормони.
Член з 12 жовтня 2002 р
14 дописів (ø0/день)
Член з 13.05.2005
728 повідомлень (ø0.13/день)
Я приймаю гормони щитовидної залози близько 10 років. підфункція. З мого досвіду, ви не худнете, приймаючи гормони, передбачається лише привести метаболізм у рівновагу, щоб ви більше не набирали вагу з листя салату (тоді я за рік набрав 20 кг).
Що стосується ваших харчових звичок, я можу сказати вам лише одне: повертайтеся до нормального споживання калорій дуже повільно. Ви \ "годуєте \" свій обмін речовин занадто мало. Хтось колись пояснив мені це так: Наше тіло працює як сміттєспалювальний завод, якщо отримує потрібну кількість енергії, воно правильно згорає. Але якщо ви даєте йому занадто мало, це просто дуже швидко перемикає метаболізм. У результаті ви втрачаєте вагу, не дивлячись майже нічого. Це функція виживання нашого організму.
До того, як я пішов до «Ваг-ватчерів», я зробив це так і дивувався, чому вага не падає. Тоді мені довелося їсти набагато більше у світових війнах, ніж раніше, і раптом я почав худнути як дурний - на той момент я втратив 47 кг за півтора року. Важливо, звичайно, ЩО ви їсте, тому наповнюйте калорії дерьмом, але їжте багато фруктів, овочів та цільнозернових продуктів.