Щитовидна залоза та менопауза XbyX

Щитовидна залоза - це невеликий орган у формі метелика. Будучи одним із куточків гормонального трикутника, він відіграє важливу роль у менопаузі.

залоза

Проблема зі щитовидною залозою під час менопаузи

Орган сидить на передній частині шиї, як маленький метелик з двома крилами. Розташований перед нашим дихальним каналом, а також відомий як орган-метелик завдяки своїй формі. В середині життя, тобто саме під час менопаузи, гіпотиреоз особливо поширений у жінок. Недостатня робота щитовидної залози (гіпотиреоз) також відома як недостатня активність щитовидної залози. Жінки, які страждають гіпотиреозом, не виробляють достатньої кількості гормонів щитовидної залози.

Які типові симптоми?

Фізичні: втома, відсутність енергії, збільшення ваги, високий рівень холестерину та біль у суглобах із скутістю або набряком

Це також часто трапляється: менструації важчіші за норму або більш нерегулярні, волосся стає рідшим, шкіра висихає і пульс сповільнюється

Психічно: депресія, порушення пам’яті

Багато симптомів недостатньо активної роботи щитовидної залози подібні до симптомів менопаузи.

ПЕРЕВІРКА XBYX

Не знаєте, де ви знаходитесь і що можете зробити найкраще для свого здоров’я? Дізнайтеся, чи перебуваєте ви і в якій фазі менопаузи, та створіть свій особистий план тут:

Коли проблеми зі щитовидною залозою особливо поширені?

Проблеми з щитовидною залозою особливо поширені в менопаузі під час перименопаузи. Гіпотиреоз є найпоширенішим. Захворювання щитовидної залози Хашимото також часто бере участь.

Симптоми недостатньо активної роботи щитовидної залози дуже схожі на симптоми менопаузи і їх часто плутають. Тому гіпотиреоз часто неадекватно діагностується та лікується у жінок у менопаузі.

Однак надмірно активна щитовидна залоза (гіпертиреоз) - надмірно активна щитовидна залоза - може виникнути під час менопаузи. Однак рідше, ніж недостатня активність щитовидної залози. Як і у випадку з недостатньо активною функцією щитовидної залози, симптоми надмірно активної щитовидної залози схожі на симптоми менопаузи - включаючи припливи, надмірне потовиділення, прискорене серцебиття, безсоння. До цього часто додають схуднення, збільшення щитовидної залози та опуклі очі.

Проблеми з щитовидною залозою часто зустрічаються під час менопаузи?

Кожна четверта жінка має проблеми зі щитовидною залозою під час менопаузи, особливо в періоді менопаузи.

"Хвороби щитовидної залози надзвичайно поширені, у кожної четвертої жінки та кожного десятого чоловіка недостатня активність щитовидної залози. Це величезна кількість людей, і половина з них не знає. Їм навіть не ставлять діагноз. А тим, кому діагностують та лікують, здебільшого ставляться неадекватно ".

ЩО БУДЕ В ТІЛІ?

Гіпотиреоз і менопауза мають багато спільного. Дослідження показують, що рівень естрогену може впливати на рівень гормонів щитовидної залози. А також, що гіпотиреоз може погіршити симптоми менопаузи.

Естроген значно зменшується протягом менопаузи. Це спричиняє багато звичних симптомів менопаузи. Однак рівень естрогену також може впливати на функцію щитовидної залози. У дослідженні 2011 року дослідники досліджували роль, яку естроген відіграє на гормональні рецептори щитовидної залози. Рецептори - це невеликі молекули, які відмикають клітини від гормонів щитовидної залози і пропускають їх до них. Дослідники виявили, що рівень естрогену впливає на функцію щитовидної залози, що може її порушити.

Якщо недостатньо активну щитовидну залозу неправильно розпізнати під час менопаузи, але виникаючі симптоми вирішуються, наприклад, при естроген-гормональній терапії, тоді чутливий гормоновий баланс повністю розбалансований. Виникає так зване домінування естрогену. Симптоми погіршуються, а не покращуються.

Тому завжди дуже важливо цілісно поглянути на точні причини симптомів. І завжди уважно дивіться на показники щитовидної залози, особливо якщо у вас є симптоми менопаузи. Це простий аналіз крові у лікаря, який вивчає 2-3 різних гормони щитовидної залози та 3 антитіла.

Якщо захворювання щитовидної залози розпізнано і лікувати правильно, симптоми також швидко покращуються у жінок. Часто розлади щитовидної залози і менопауза одночасно.

Це можна зробити при недостатньо активній роботі щитовидної залози

ПРОФІЛАКТИКА ТА РЕЗІЛЬФ

Стиль життя

Оскільки більшість жінок мають проблеми з недостатньо активною функцією щитовидної залози, для цього є поради.

АЛЬТЕРНАТИВИ ТА ПРОДУКТИ

  • Вітаміни групи В переважно підтримують В12, В6 і В1
  • Омега 3 також надає підтримуючу дію на щитовидну залозу - від жирної холодноводної риби, водоростей або через добавки
  • Часто, наприклад, у Хашимото, щитовидна залоза знаходиться в постійному стресі. Дослідження показують позитивний ефект між вживанням адаптогену ашваганди та щитовидною залозою. Оскільки адаптогени мають врівноважувальну дію на стресові реакції організму.

МЕДИЧНИЙ

  • Якщо у вас є симптоми, попросіть лікаря визначити рівень гормонів щитовидної залози за допомогою аналізу крові:
    - ТТГ - Стимулюючий гормон щитовидної залози (щитовидна залоза = англійська для щитовидної залози)
    - Безкоштовно T3 (Регулює діяльність щитовидної залози)
    - Зворотний Т3
    - Безкоштовно T4 (Форма зберігання гормону щитовидної залози)
    - Антитіла до щитовидної залози: TAK, TPO, TRAK
    Якщо показники щитовидної залози в порядку, щитовидку можна виключити як причину. Тоді домінування естрогену, яке виявляє симптоми, схожі на недостатньо активну роботу щитовидної залози, є більш вірогідним.
  • Якщо є розлад щитовидної залози, лікар може добре підготувати вас відповідними ліками.
  • До речі, підозра на гіпотиреоз сприяє розвитку остеопорозу. Зверніть увагу на профілактику остеопорозу (сканування DXA, фізичні вправи, дієта)!
  • Контрольний список відвідування лікаря: Корисні поради щодо того, як найкраще підготуватися до зустрічі та отримати максимум інформації:
  • Контрольний список для огляду жінок з 40 років: Чіткий огляд різних профілактичних оглядів та показників крові для жінок старше 40 років.

Баланс менопаузи

Чи знали ви, що можете впливати на своє самопочуття під час менопаузи здоровим харчуванням та життєво важливими речовинами? Наші інноваційні рослинні продукти забезпечують саме ті поживні речовини, які підтримують гормональні зміни під час менопаузи.

НА ОСНОВІ ДОКАЗІВ: НАШІ ДЖЕРЕЛА

Наша інформація базується на дослідженнях та науці. А якщо ви хочете поглянути ближче самі, ось наші найрелевантніші джерела.

Більше путівників по менопаузі

Чому сечовий міхур слабшає під час менопаузи і що допомагає при нетриманні сечі та слабкості сечового міхура.

Потовиділення під час менопаузи: коли термостат повертає колесо.

Чому ми зараз набираємо вагу всіх часів? Що відбувається в організмі І що я можу зробити з набором ваги?

Посібники XbyX призначені лише для інформації та обговорення. Вони не є діагнозом, медичною порадою чи заміною порадам кваліфікованого лікаря. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж змінювати фізичні вправи або харчові звички. Поширення та відтворення Посібників XbyX вимагає зазначення та посилання на джерело.