Що було найпроданішою науково-популярною книгою в Німеччині у 2019 році
Те, що зараз читає Німеччина
Amazon Charts: Нехудожня книга про список бестселерів чудо-тренувальних штормів
27 квітня 2020 р. - 20:05
Виконати добрі наміри? Це працює з цими порадами
Тиждень за тижнем Amazon публікує рейтинг найбільш продаваних книг. У поточному списку бестселерів нехудожньої літератури має бути щось для кожного: поради щодо схуднення та фітнесу, читання про самопізнання та книга про харчування. Ми представляємо вам 5 найкращих книг, що продаються. Повний список діаграм Amazon * включає 20 назв з категорій художньої літератури * та нехудожньої літератури. Тут ми покажемо вам, які нехудожні книги продаються найкраще. До речі, деякі з них також доступні як аудіокниги!
1 місце - «Не треба всім подобатися» Ічіро Кісімі
Глибоко нещасний молодий чоловік зустрічає філософа, який пояснює йому, як кожен із нас здатний визначати своє життя і як кожен може звільнитися від кайданів минулого досвіду, сумнівів та очікувань інших. Саме розуміння Альфреда Адлера - великого піонера руху уважності - лежать в основі цього зворушливого діалогу, який глибоко звільняє і дозволяє нам всім нарешті ігнорувати обмеження, які накладають на себе наші ближні люди. Доступний, глибокий і, безумовно, надзвичайний посібник із життєвої допомоги - його вже прочитали мільйони та скористалися його мудрістю.
2 місце - «Дитина у вас повинна знайти дім» Стефані Шталь
Всі прагнуть бути прийнятими і коханими. В ідеалі ми розвиваємо необхідну впевненість у собі та основну довіру протягом нашого дитинства, яка буде проносити нас по життю як дорослих. Але навіть ті травми, які ми переживаємо, відбиваються і несвідомо визначають все наше життя у стосунках. Автор Стефані Шталь розробила новий, ефективний підхід до роботи з "внутрішньою дитиною": коли ми з ним дружимо, виникають дивовижні можливості вирішити конфлікти, зробити стосунки щасливішими і знайти відповідь на (майже) кожну проблему.
3 місце - "Табата: Підходить за 4 хвилини" Саміри Егер
Найефективнішим методом навчання для швидкого успіху є Табата. Це інтервальне тренування високої інтенсивності, яке відоме прекрасними результатами з олімпійськими фігуристами. Це відмінне та дуже ефективне поєднання кардіо та силових тренувань! Не витрачайте час на фізичні вправи і підніміть свою фізичну форму на новий рівень.
4 місце - "Дієтичний компас" Баса Каста
Коли науковий журналіст Бас Каст впав від болю в грудях у віці 40 років, він зіткнувся з екзистенційним питанням: чи не зіпсував він своє здоров'я шкідливою їжею? Він вирішив радикально змінити свій раціон, щоб вилікуватися. Але що насправді здорове? Почалося багаторічне плавання до відкриття сучасного віку та харчових досліджень. Чим харчуються колонії-довгожителі? Як ефективно худнути? Чи можна уникнути типових вікових недуг? Чи можете ви «їсти себе молодими» з певними продуктами? Багато з того, що ми вважаємо здоровим харчуванням, може навіть нашкодити нам. Бас Каст відфільтровує науково підтверджені дані про справді здорову дієту з тисяч частково суперечливих досліджень. До речі: "Nutrition Compass" був найбільш продаваною нехудожньою книгою в Німеччині у 2019 році.
5 місце - "Кафе на межі світу" Джона Стрелецького
Невелике кафе посеред нічого не стає переломним у житті Джона, менеджера з реклами, який завжди поспішає. Насправді він хоче зробити лише невелику перерву, але потім виявляє три запитання в меню поруч із меню дня: «Чому ти тут? Ти боїшся смерті? Чи ведете ви повноцінне життя? »Як це не дивно - але колись цікаво, Джон намагається з’ясувати цю таємницю за допомогою кухаря, офіціантки та гостя. Жартівливий і зворушливий.
* Ми працюємо з партнерськими посиланнями в цій публікації. Якщо ви купуєте товар за цими посиланнями, ми отримуємо комісію від постачальника. Додаткових витрат для вас немає. Де і коли ви купуєте товар, звичайно вирішувати вам.