Що для вас важливо щодо дієти Опитування користувачів
Опитування - чи то Аткінс, Палео чи Ананас: дієт багато. Але не всі види однаково цікаві для всіх. Тому ми хотіли б знати, що ви особисто цінуєте в дієті. Повідомте нас
Опитування: Що для вас важливо на дієті?
Дієти зараз десять копійок: Аткінс не використовує вуглеводів на користь дієти, багатої жирами та білками. Палео покладається на кухню кам’яного віку з оригінальними продуктами, такими як риба, яйця, овочі та фрукти. У варіанті ананаса страви з зневоднюючими фруктами в основному є в меню, щоб стимулювати обмін речовин.
Усі дієти мають свої переваги та недоліки: одна є нескладною та легко вбудовується у повсякденне життя, інша переконує різноманітною кухнею та захоплюючими рецептами, інша забезпечує детоксикаційний ефект.
Чи потрібно рецепти впроваджувати якомога швидше, а всі інгредієнти повинні бути доступні в супермаркеті за рогом? Чи має відбуватися постійна зміна дієти і чи повинен дієта також супроводжуватися спортивною програмою? Дружність сім’ї - важливий фактор?
Тепер твоя черга! Коротко розкажіть нам до трьох критеріїв, які важливі для вас, коли ви сидите на дієті. Це означає стислі висловлювання на кшталт: «Я хочу схуднути якомога швидше», «Дієта повинна бути легко інтегрована у моє повсякденне життя», «Я не хочу займатися будь-яким видом спорту одночасно», «Я просто хочу займатися без трохи» або тому подібне.
Надішліть відповіді з ключовим словом "Дієта" на адресу $ (LEmailto: [email protected]? Subject = Diet: [email protected]) $. Кінцева дата подання заявок - 22 жовтня 2014 року. Ваші відповіді будуть опубліковані у фрондінському номері 02/2015 (опублікується 2 січня 2015 року).