Що допомагає, коли віск накопичує запалення слухових проходів
Що допомагає, коли накопичується вушний віск?
(PantherMedia/Hriana) Різні вушні краплі можуть пом’якшити віск у зовнішньому слуховому проході та полегшити його видалення. Домашні засоби, такі як підігріта оливкова олія, можуть діяти так само добре.
Вушний віск важливий для самоочищення зовнішнього слухового проходу, ділянки між вушною раковиною та барабанною перетинкою. Бруд може потрапляти у зовнішній слуховий прохід, але в основному це місце, де накопичуються крихітні відмерлі частинки шкіри. Нормально для шкіри лущення, оскільки вона постійно оновлюється.
Для очищення зовнішнього слухового проходу так звані воскові залози виділяють жири та інші речовини. Цей секрет підтримує еластичність шкіри слухового проходу та підтримує захисну кислотну мантію. Кисле середовище захищає слуховий прохід від інфекцій бактеріями та грибками, а отже, також допомагає уникнути запалення слухового проходу. Залізистий секрет разом із скинутими лусочками шкіри та частинками пилу утворюють вушний віск (технічний термін: церумен). В'язка маса підштовхується до вушної раковини рухами нижньої щелепи, наприклад, під час розмови та прийому їжі, і таким чином поступово виноситься з вуха.
Як утворюються пробки для вушної сірки?
Скільки ушкових восків утворюється в широких межах і не має нічого спільного з гігієною. У чоловіків та людей похилого віку схильність до накопичення воску в слуховій трубі. Склад вушної сірки також змінюється з віком: залози вушної сірки починають зменшуватися і виділяти менше секрету. Віск стає більш сухим, але мертві частинки шкіри продовжують накопичуватися. Самоочищення зовнішнього слухового проходу вже не працює так добре, як у молодих людей.
Якщо утворюється багато вушної воски або частинки шкіри також більше не транспортуються назовні, може утворитися пробка, яка ускладнює слух. Фахівці в даній галузі оцінюють, що видалення пробки для вушної воски може поліпшити слух на 10 децибел. Для порівняння: різниця між тихим шепотом і звичайною розмовою становить близько 20 децибел.
Самоочищення зовнішнього слухового проходу також може бути порушено незалежно від віку: наприклад, якщо ви намагаєтеся почистити вуха ватними паличками або подібним посудом. Таким чином можна видалити лише частину вушного воску - решта, як правило, вдавлює глибше у вухо, щоб воно могло затвердіти і утворити пробку. Також існує ризик подразнення або травмування барабанної перетинки або шкіри зовнішнього слухового проходу.
Слухові апарати, навушники-вкладиші або беруші для захисту від шуму, пилу або води можуть також призвести до накопичення та затвердіння воску при частому використанні.
Як видалити вушну сірку?
Просочився вушний віск зазвичай можна видалити м’якою тканиною або тканинами обличчя після миття або душу. Існують різні способи послаблення великої кількості вушної воски у зовнішньому слуховому проході або видалення вушної пробки:
- Вбирайтеся вдома: Підігріта оливкова олія, мигдальне масло, вода або спеціальні вушні краплі та спреї (так звані церуменолітики) можуть пом’якшити вушну сірку, щоб вона могла легше стікати з вуха.
- Промивання вух або чистка у лікаря: Зовнішній слуховий прохід промивають у практиці сімейного лікаря або вушного лікаря, або вушну сірку відсмоктують або видаляють спеціальними інструментами.
Церуменолітики можна спробувати перед зрошенням вух в кабінеті лікаря. Якщо це не допомагає, їх також можна використовувати для підготовки до зрошення вух.
Однак зрошення вух не підходить, особливо у випадку травм барабанної перетинки або середнього отиту. Лікар з вух, носа та горла може перевірити, чи слід і як видаляти пробку для вушної воски.
Який метод працює найкраще?
Щоб відповісти на питання, який найкращий метод видалення воску, дослідницька група з університету Саутгемптона у Великобританії проаналізувала загалом 22 рандомізованих контрольованих дослідження, які вивчали різні способи видалення воску.
Підводячи підсумок, ці дослідження показали, що церуменолітики та олії можуть добре видаляти вушну сірку і що зрошення вух працює краще, якщо церуменолітики застосовувати заздалегідь.
Однак ці результати є непевними: більшість досліджень обстежували лише кількох людей, а в деяких випадках також мали інші слабкі місця.
Вчені з міжнародної дослідницької мережі Cochrane Collaboration також вивчали дослідження вушних крапель, які розчиняють віск. Ваші результати також невизначені, але вони йдуть в одному напрямку: вушні краплі можуть допомогти. Незрозуміло, чи працюють певні засоби краще, ніж інші.
Окрім церуменолітиків, іноді застосовуються методи зцілення від так званої альтернативної або комплементарної медицини, наприклад «вушні свічки». Вони вставляються в слуховий прохід і запалюються на зовнішньому кінці. Науково не доведено, що вушні свічки дійсно можуть - як стверджується - розчиняти та видаляти вушну сірку.
Крім того, FDA США попереджає, що використання вушних свічок може призвести до серйозних травм вух.
Які побічні ефекти різних методів?
Більшість досліджень, що вивчають побічні ефекти вушних крапель, не виявили або побічних ефектів, або лише рідкісні побічні ефекти. Сюди входили свербіж, запаморочення, подразнення шкіри та запалення слухового проходу (зовнішній отит).
Зовнішній слуховий прохід може запалитися після видалення воску ватними паличками або гострими предметами. Видалення вушного воску також порушує природну захисну функцію вушного воску.
Побічні ефекти зрошення вух рідкісні - за умови їх проведення в кабінеті лікаря.
набрякати
Аарон К, Купер Т.Є., Уорнер Л, Бертон МДж. Вушні краплі для видалення вушної сірки. Cochrane Database Syst Rev 2018; (7): CD012171.
Clegg AJ, Loveman E, Gospodarevskaya E, Harris P, Bird A, Bryant J et al. Безпека та ефективність різних методів видалення вушної сірки: систематичний огляд та економічна оцінка. Health Technol Assess 2010; 14 (28): 1-192.
Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA). Не обпечіться: Тримайтеся подалі від вушних свічок. 18.02.2010.
Райт Т. Вушний віск. BMJ Clin Evid 2015: pii: 0504.