Що допомогло вам схуднути на форумі дієтичного клубу
Я намагався almased, але я просто не міг отримати речі вниз.
що може mri хто рекомендує?
ваг спостерігачів?
формалін?
alli?
або?
Дуже дякую
Re: що допомогло вам схуднути?
відповідь від Bluegirl7 25.08.2010, 07:27
Доброго ранку!
Я дуже добре схудла, займаючись багатьма видами спорту. Я займаюся бігом щонайменше 4 рази на тиждень по 30 хвилин, що мені завжди здавалося жахливим, але це дійсно допомагає, і коли ти робиш це 6-7 разів, стає простіше і легше!
Також я граю в гандбол у клубі 2-3 рази на тиждень.
з 16:00 я більше не їжу вуглеводів, тому хліба, макаронних виробів, рису, булочок тощо.
тоді після мого 1-го СС я працював з моїм партнером, і це теж було дуже добре, з ним я остаточно отримав останні 7 кг СС.
в принципі, потрібно просто звернути увагу на свій раціон, пити багато фруктів і овочів, пити 2 літри, регулярно їсти і ніколи не їсти занадто мало!
Я буду стискати пальці, щоб ви знайшли щось підходяще!
LG
Re: що допомогло вам схуднути?
відповідь від Он той 25.08.2010, 8:38
Тож я спробував Alli та Formeline, і це не спрацювало.
Alli не можна використовувати як професіонала. Ви навряд чи потрапите в туалет, оскільки речі негайно зливають їжу. Я точно дотримувався опису.
Одного разу я втратив 20 кг з BCM. Але те, що я раджу всім, хто хоче схуднути, - це очищення товстої кишки. Це не робить багато на вагах, але живіт розрівнюється.
відповідь від reggi87 25.08.2010, 9:19
яке очищення товстої кишки?
Re: @ reggi87
відповідь від Ванна жаба 25.08.2010, 9:48
ймовірно, пропустити один раз.
Зазвичай це роблять, коли належить колоноскопія. Тоді ви можете випити 4 літри вантажівки, поки ззаду не вийде лише вода.
Мій чоловік пройшов через це вчора, на 3 кг легше, але він знову отримає, коли ви їсте. Можливо, це варте лише того, якщо після цього ви будете постити 10 днів.
Через очищення товстої кишки
відповідь від Он той 25.08.2010, 10:09
Тож я замовив капсули через мережу і зробив це сам.
Ви можете погуглити.
Це робиться для послаблення залишків за останні кілька років (наприклад, кави, жиру) зі стінок товстої кишки. Гомопати пропонують це теж. Але це дорого. Близько 90Ђ на сеанс, і вам потрібно близько трьох з них.
Re: Через очищення товстої кишки
відповідь від три мами 25.08.2010, 10:19
я займався сестрами і багато займався спортом.
я тримаю свою вагу вже три чверті року, але я також став спортивним виродком!
яка лайна!
відповідь від Leewja 25.08.2010, 11:15
у товстому кишечнику немає ні жирових, ні кавових відкладень, і так званих «шлаків» теж не існує.
Не нападайте на цю нісенітницю!