Що їсти на голодний шлунок (їсти, їжу)
Тож з п’ятниці я насправді не багато їв.
Всього пара Salzstängerle і половина кренделів протягом двох вечорів. Але це надуло мій живіт і дуже боліло.
Що найкраще їсти ввечері?:)
Спасибі заздалегідь;)
До речі, я не голодний і спраглий, бо мені трохи погано: /
Сподіваємось, це скоро зникне; 0
5 відповідей
Найкраще, якщо ви спочатку вип’єте чай, наприклад, м’яту з перцевої м’яти, ромашки або анісу-фенхелю-кмину. Ви можете їсти все, що завгодно, тільки не жирне або калорійне. Сухарі, банани, яблука, рисовий пудинг, картопляне пюре, суп, маульташен, локшина або рис з овочами - хороші варіанти. Одужуй швидше.
Спочатку випийте фруктовий сік (теплий), а потім з’їжте щось легше, напр. трохи салату, а потім збільште його
Спасибі за ваш швидку відповідь
Краще випити теплого ромашкового чаю і з’їсти щось, що легко засвоюється. Сухарі або щось подібне.
На жаль, у мене там немає сухарів, але завтра батьки можуть купити його:)
Тож особисто мені спочатку потрібно щось тепле. Інакше мій шлунок буде відчувати дискомфорт. Я віддаю перевагу чаю, тому що організм просто не працює з ним - на відміну від кави. Втрата апетиту під час хвороби насправді є нормою. Спробуйте невелику порцію їжі, яка вам подобається. Потім апетит повертається.
Добре, дякую за вашу відповідь:)
Зробіть собі гарний жирний салат чи щось подібне. Якщо ви добре готуєте, хорошим рішенням буде чилі кон карне або соус болоньєзе зі спагетті. Або перейдіть до сусіднього ресторану на винос, якщо вам не хочеться готувати.
Гаразд так, можливо, спагетті:)
подібні запитання
Одного разу зі мною сталося, що я був надзвичайно голодним і спочатку випив лате на голодний шлунок. І мені сподобалось! Через кілька днів я знову випив латте, але після того, як з’їв щось і мені це вже не сподобалось. Це іноді трапляється зі мною з іншими продуктами.
Ви теж це знаєте? Чи знаєте ви, чому деякі продукти смакують відразу, якщо їсти їх натщесерце?
незалежно від того, що я добре харчуюся, я в основному їжу дуже мало, але я голоджую годину так швидко, у мене знову є порожній шлунок, чому це так
Я тиждень веган, і сьогодні я відчуваю здуття. Сьогодні на обід натщесерце спагеті з цільної пшениці з часником та цибулею. Може це через це? Які побічні ефекти були у вас при переході?
Гей, я новачок в кальяні і не палю сигарет. Якщо я палю кальяну і трохи переборщую, так що у мене запаморочується і так далі, згодом я завжди зголоднію. Тоді це справжній випивка. Я не палю натщесерце, як і відразу після їжі. Приблизно через 2-3 години після обіду. Я знаю, що мені стає погано на голодний шлунок. Не знайшов нічого реального в Інтернеті. Чому так?
Я просто був голодний і тому, мабуть, відносно порожній шлунок. Тоді я почувався як цукерка і з’їв три. Зараз мені стає погано, і в животі пузир. Чому?
привіт, чи погано, якщо ти протягом дня нічого не п’єш і не їси, бо ти просто не спрагнений і не голодний?
Я не жартую, рано чи пізно я все одно нап'юся xD, але хочу трохи затримати це.
Не слід пити натщесерце,
крім того, жир пов'язує алкоголь. То який сенс у тому, що я з’їдаю справжню велику порцію картоплі фрі безпосередньо перед вживанням? або це приносить більше, якщо ви їсте, п’ючи ?
Мав сьогоднішнє побачення (2-е побачення). Ми пішли їсти, але вона їла лише морозиво, бо не була ні голодною, ні спраглою. Або так вона сказала.
Чи може бути так, що дівчата їдять мало, коли в них душить? Я також помітив це зі своїм колишнім на перших побаченнях, а тепер також помітив це на своєму побаченні.
Звичайно, може бути, що вона не була голодна, але на першому побаченні їй теж не хотілося їсти/пити.
У якийсь момент за звичкою ви будете менше голодні і менше їсте?
Я просто випив літр води на майже порожній шлунок. ЯК ШВИДКО БУЛО. це було дуже швидко. Повір мені. Ну принаймні мені зараз погано. Що ви можете з цим зробити? І велика проблема все ще є. Я досі повністю спрагую. (Ні, я раніше не вживав алкоголю;-))
Я маю вийти о 6, але оскільки п’ятниця, це ще не кінець світу. що я можу їсти, так що я вже не такий голодний? Я не можу спати з порожнім шлунком.
Тож якщо ти голодний і з’їв щось, ти ситий. # Як ти називаєш кого ти спраглий і які напої? також набридло ?
Коли слід їсти краще? Це досить виснажливо на голодний шлунок. І скільки часу слід чекати, коли їсте після тренувань?
. Можливо, саме тому мені стає погано - бо я нічого не їв. відколи я встав. Я вчора багато не їв. У мене теж діарея. але я думаю, що я не хворий від нього я просто помилився.
будь ласка, допоможіть мені - я повинен їсти і не можу зійти. Я також спрагнув, але не можу пити, коли живіт порожній, інакше кину ДОПОМОГУ