Що їсти на пікніку @

Пікнік - чудова можливість розважитися з родиною чи друзями. Але яку їжу ви можете взяти, щоб її було легко зробити, транспортувати і, водночас, смачною? Ось кілька ідей для вдалого пікніка.

1. Стрибати картоплю
Ви, мабуть, пам’ятали картопляний салат, коли були маленькими. Однак скористайтеся більш простим рецептом. Наприклад, використовуйте легкий майонез або додайте трохи нежирного крему замість олії. Картопляний салат - це смачний гарнір, а легкий варіант означає, що ви можете з’їсти більше.

2. Макаронний салат
Салат з макаронних виробів не повинен бути повним майонезу та солінь. Для корисного і ситного салату можна використовувати багато овочів та зелені. Експериментуйте з якомога більшою кількістю роздягалень.

3. Диня
Жоден список страв для пікніка не буде повним без кавуна. Це освіжаюче, смачне, його можна так легко нарізати та транспортувати. Діти люблять їсти прямо з скибочки кавуна. Якщо ви хочете чогось більш складного, наріжте це на більш дрібні шматочки і використовуйте їх у салаті або смузі.

4. валки
Бутерброди легко транспортувати, але для пікніка потрібно щось дещо особливе. Можна перетворити бутерброд в рулет. Використовуйте клеї, щоб полегшити їх роботу. Наповніть їх тим, що ви поклали на бутерброд, від вершкового сиру чи авокадо, наприклад, до овочів та соусів на ваш вибір. Однак будьте обережні, щоб не перевантажити коржик, щоб можна було катати його.

5. Хліб, сир та овочі
Хрусткий багет - ідеальна основа для закуски з сиром та м’ясом або овочами. Якщо ви не впевнені, що воліють ваші друзі, зробіть тарілку з більше сиру, щоб ви задовольнили всі смаки.

6. Лимонад
Це не простий напій, але водночас освіжаючий, смачний і корисний. Ви можете перетворити його на свій смак, додаючи інші фрукти, такі як полуниця, або листя м’яти, чудові в жаркі дні.