Що я їжу за день План харчування на YouTube Зірки Тенденції здоров’я

Вони сяють у камеру і спонукані розповісти про свій "план харчування": нещодавно ютубери показали, що вони їдять цілий день. Але ця тенденція насправді така нешкідлива, як здається?

день

YouTube - це відеоплатформа, яка розважає нас милими кліпками для котів або відео з розбивкою. На порталі vlogger знову і знову народжуються нові виклики чи тенденції: Одним із найвідоміших є створення відеофільмів "Що я їжу за день", що в перекладі на німецьку мову означає "Що я їжу за день". Тут ютубери показують, як виглядає їх дієта. Але те, що спочатку здається нешкідливим трендом, може мати серйозні наслідки для багатьох глядачів.

Vegan, Sporty або Schoolday?

Для вмісту відео немає обмежень: Хоча багато влогерів демонструють своє звичайне споживання їжі у повсякденному житті, інші знімають дуже конкретний вміст. Відео з дієтами для веганів, любителів фітнесу чи "бідних" студентів можна знайти.

Більш небезпечний, ніж очікувалося

Якщо ви хочете бути ближче до своєї чудової моделі для наслідування, ви також коригуєте свій раціон. Багато послідовників наслідують зіркам YouTube і їдять, як їх кумири.

  • Але ця імітація не лише поширюється серед глядачів, інші колеги YouTube також орієнтуються на харчові звички суперників.
  • З відео на зразок «Сьогодні я їжу як .» вони імітують показані харчові звички. Зазвичай дуже швидко стає зрозумілим, наскільки абсурдними є деякі дієти та наскільки вони можуть бути небезпечними.
  • Відео "Що я з'їдаю за день" можуть спричинити порушення харчової поведінки або соціальний тиск, серед іншого, що може особливо вплинути на молодших глядачів.
  • Не забудь: Кожна людина має індивідуальну потребу в їжі, вітамінах, поживних речовинах та багато іншого. Прийняття певного способу харчування від ідола чи моделі часто шкодить здоров’ю, ніж очікувалося.

Розбагатійте як онлайн-поїдач

У Південній Кореї харчування перед камерою винагороджується тоннами грошей та послідовниками. Спочатку ця тенденція розпочалася на провідному потоковому каналі в Південній Кореї під назвою Afreeca.TV.

  • У тенденції mukbang люди їдять кілька страв перед камерою. Найвідоміша зірка зі сцени - Іна Чо, худорлява дівчина багато їсть через прямий ефір і дозволяє своїм фоловерам святкувати за це.
  • Ваші шанувальники в захваті; тисячі людей у ​​Китаї чи на Тайвані пробують свої сили в кар'єрі онлайн-поїдача. Сумне тло: Багато з цих людей почуваються самотніми. Впевненість у можливості поспілкуватися та поїсти з віртуальним партнером відчувається майже як справжня зустріч.
  • Ймовірно, найвідоміша особистість мукбанга на YouTube - це авокадо Нікокадо. Колишній веган отримує багато кліків із відео, на яких показано, як він їсть нездорові та переважно жирні страви.

Наступна тенденція з точки зору дієти та харчових звичок точно не зачекає ...