Що означає дієта Вівамайр, та, з якою Ребел Вільсон схуд на 18 кг
Повсталому Вільсону набридло бути "товстим з Голлівуду", навіть якщо він за це отримував непогані гроші. Вона також зізналася, що боси кіноіндустрії платили їй, щоб вона залишалася товстою.
Але комедійна актриса вже не готова йти на такі компроміси: вона вже схудла на 18 кг, а до кінця року хоче важити 75 кг. Це не неможливо! Зірці вдалося вразити трансформацію завдяки дієті, яку вона тримала в австрійському оздоровчому центрі Vivamayr.
"Це підхід, який усуває непереносимість їжі, знижує рівень цукру, заохочує споживання цільної їжі, стимулює імунну систему та зменшує запалення", - сказав близький друг актриси.
Оздоровчий центр «Вівамайр» славиться своїм суворим, але неймовірно ефективним «лікувальним засобом», який очищає організм від токсинів, роблячи тіло більш тонізованим, живіт рівним і шкіру яскравішою за кілька днів.
Дієта орієнтована на здорове травлення та здоров’я кишечника.
Дієта обіцяє більш рівний живіт і красивішу шкіру всього за 14 днів.
Дієтам кажуть більше пережовувати їжу, оскільки мозок встигає надсилати сигнали шлунку.
- Вся справа в травленні та здоров’ї кишечника. Зосередьтеся на пережовуванні більше їжі
- Слід пам’ятати про ритми травної системи
- Випивайте два-три літри відфільтрованої води на день, строго між прийомами їжі
- Вранці слід вживати теплу склянку води
- Дієти їдять свіжу їжу та овочі, якісні білки та жири та обирають повноцінну вуглеводну версію.
- Дієта може включати мускатний горіх на сніданок, овочевий і курячий салат на обід та м’яку поленту/поленту з паровими овочами та зеленню на вечерю.