Що означає інтуїтивне вживання їжі Демістифікація здорового способу життя Evenimentul Zilei
Автор: FlorianSaiu/Дата публікації: 20-02-2018 11:02
"Готуйте від душі. Смачні та корисні рецепти »від Деніси Регулеа, яка в даний час публікується у видавництві Curtea Veche, пропонує десятиденний план та понад 60 смачних рецептів, завдяки яким ви зможете повторно/відкрити силу та смак рослинних інгредієнтів
Четвер, 22 лютого 2018 року, початок о 18.30, презентація книги та натхненний семінар з інтуїтивного харчування.
Семінар відбудеться у чайному домі Картурешті у Вероні (вулиця Артура Верони, 13-15, Бухарест). Вхід для всіх, хто придбає книгу в день події, буде безкоштовним, а участь здійснюється за попередньою реєстрацією на [email protected].
Деніса Регулеа (second-nature.co), спеціаліст з веганського та вегетаріанського харчування, тренер з оздоровлення, визнаний у Великобританії, де вона пропонує інтуїтивні заняття харчуванням, запропонує практичні поради щодо того, як ми можемо слухати своє тіло, щоб ми були здоровішими та здоровішими. надасть інструменти відмови від дієтичних обмежень в обмін на розуміння обмежень власного організму. Водночас всередині майстерня "Інтуїтивне повсякденне харчування - практичні поради", Дениса розповість про них понад 60 простих і швидких рецептів з книги (сніданок, смузі, обід, вечеря, десерти та спеції), план харчування на 10 днів та список покупок через яку його книга, "Готуйте від душі. Смачні та корисні рецепти " має на меті спрямувати будь-якого новачка або пристрасного кухаря наблизити його до здорового харчування. Здорове харчування не повинно бути несмачним або перетворюватися на звичну роботу. Завдяки смачним рецептам, без сумніву, кожен може негайно прийняти інтуїтивне харчування, яке на перший план висуває любов до здорової їжі та до себе.
"Готуйте від душі. Смачні та корисні рецепти " демістифікує здоровий спосіб життя і приходить на допомогу тим, хто не знає, що вибрати з лавини інформації про харчування.
Деніза Каченя, Народившись у Брашові та оселившись у Лондоні, вона спеціалізується на приготуванні страв з рослинних інгредієнтів, але її харчова філософія перевищує ярлик, який застосовується у всій веганізмі. Засновниця платформи добробуту Second Nature, вона організовує курси гастрономії та підтримує в якості наставника програми в галузі емоційного здоров'я, присвячені жінкам. Після багатьох років, коли вона стикалася з сильним болем, спричиненим металевими імплантатами в хребті, Дениса вирішила змінити спосіб життя та прийняти трав'яну їжу. Відтоді вона пройшла довгий шлях, її місією стало прийняття стилю харчування, який звертається до інтуїції кожного. Тепер це допомагає одноліткам розкрити потенціал власного тіла та надихає поглянути на їжу з іншої точки зору, щоб відновити своє здоров’я та бадьорість.