Що показує випорожнення кишечника про блог про здоров’я apomio health
Як щодо ваших випорожнень? Питання, яке, мабуть, не для самих слабонервних. Але необхідне регулярне виведення стільця. Нерегулярний стілець може мати різні причини. Також важлива консистенція та колір стільця. Таким чином, ви можете також зробити висновки про певні захворювання. Детальніше читайте у наступному дописі.
Травна система
Відповідні товари за темою:
А як щодо випорожнень?
Ви спорожняєте кишечник щодня? Як виглядає консистенція? Який колір стільця? Питання, які стають табу для багатьох людей. Зауважте: абсолютно необгрунтовано! Оскільки скарги на стілець є різноманітним супутнім симптомом численних захворювань, які в жодному разі не повинні обмежуватися кишечником. Можуть бути присутніми геморой, фурункули анальної області, запалення всередині прямої кишки, нориці, поліпи, захворювання простати та рак. Перехід від легкого і складного випорожнення кишечника (включаючи пряму кишку) або так званого «олівцевого стільця» з глибоким звуженням кишечника, неприємним запахом евакуації кишківника, слизу і особливо крові в та на стільці може бути попереджувальним сигналом! У цьому випадку не слід заспокоюватися при геморої, який цілком може бути і там. Це важливо довше постійний дискомфорт у стільці при зверненні до лікаря.
Шкала форми стільця
Вага форми стільця може допомогти вам визначитись, де підійде ваш персональний стілець. Чи є ваш стілець твердим, як дрібні гранули, рідким, як вода, або, можливо, м'яким, як коров'ячий гній, може бути викликаний: Сім форм стільця
Що таке здоровий рух кишечника?
Дієта відіграє вирішальну роль у здоровому спорожненні кишечника. Багато людей також можуть страждати від харчової непереносимості, про яку вони не знають і яка може призвести до змін у стільці та дискомфорту. Серед непереносимості є специфічні, такі як лактоза або фруктоза, і неспецифічна харчова непереносимість. Дізнатися останнє зацікавлена особа може лише завдяки гарній самодіагностиці. Ведення харчового щоденника може бути корисним, а в ідеалі - внести до особистого списку непереносимості. На додаток до непереносимості, роль відіграє також неправильно засвоєна або неправильно звикла харчова поведінка: дієта з низьким вмістом клітковини або постійне «дієтичне харчування» може пройти патологічний курс. Наприклад, тривалі фази дієти можуть означати, що кишечник «забув» нормально харчуватися і перевантажений, коли мова йде про недоїдання, наприклад Нульова або екстремальна дієта, слід нормальна дієта. Порушена кишкова флора також може розвинутися після бактеріальної кишкової інфекції або шлунково-кишкового захворювання.