Що потрібно знати про детоксикацію лимона
Детокс лимона дуже популярний, тим більше, що він ефективно виводить токсини з організму і допомагає при схудненні.
Дослідження з часом у галузі харчування чітко виявили, що основними причинами накопичення токсинів в організмі є недостатнє харчування, негативне ставлення, відсутність фізичних вправ.
Процедуру детоксикації лимоном вперше рекомендував Стенлі Берроуз, автор книги "Майстер очищення", і ставив за мету вилікувати виразку шлунка. З часом було виявлено, що дієта корисна не тільки для шлунку, але і для багатьох функцій організму: кращий сон, позитивний настрій, ясність думок і втрата ваги.
Як повідомляє Positivemed.com, дієта заохочує детоксикацію організму за допомогою лимонаду, приготованого з лимона, чистого кленового сиропу, червоного перцю та води.
Дієту слід дотримуватися протягом 10 днів. На день слід вживати 6-12 склянок. З кожним днем дієти бажання їсти зменшується, і людина, яка дотримується цієї дієти, стає дуже впевненою у власних силах, маючи змогу успішно завершити дієту, не з’їдаючи нічого іншого.
Решту прочитайте на наступній сторінці: 1 2