Що робити в день пожертви

Акт пожертви може стати ритуалом, який дозволить вам тримати своє здоров'я під контролем. Якщо ви раніше не наважувались переступити поріг центру переливання крові, з’ясуйте, що важче лише перший раз. Якщо у вас погане терпіння, черга до прилавку здасться нескінченною. Якщо ви не звикли снідати, але ви поспішаєте на дорогу на роботу, вихід з цієї рутини може вас засмутити. Перш ніж знеохотитись і відмовитись від пожертви, подумайте про те, що ви зробите, якщо вийдете зі своєї зони комфорту. Загалом, день здачі крові повинен виглядати приблизно так, як описано нижче.

день

Перед пожертвою

Кров говорить про нас все: що ми їли, що пили, як відпочивали за останні 12-24 години. Тому, щоб мати змогу здати свою кров пацієнту, ви повинні переконатися, що відпочивали належним чином за ніч до здачі. Рекомендується ситний сніданок. Кава - хороший союзник перед пожертвою, але не сигарета, тому переконайтеся, що ви відмовилися від цієї звички за годину до і за годину після пожертви. Вода надзвичайно важлива, тому рекомендується випивати не менше 500 мл перед тим, як потрапити до кабінету лікаря. Якщо у вас низький рівень цукру в крові (про що ви дізнаєтесь під час попередньої перевірки), ви можете споживати шоколад.

Під час пожертви

Кров береться, коли донор лежить на ліжку в кімнаті для переливання крові. Під час пожертви заборонено користуватися мобільним телефоном. Також перед тим, як почати дарувати, обов’язково відмовтеся від жувальної гумки. У разі ліпотимії під час переливання крові можна проковтнути ясна.

Після пожертви

Як тільки збір закінчиться, мішок з донорською кров’ю надходить у процес маркування та зберігання. У цей момент на руку накладуть пластир у районі, де відбулося переливання крові, і вас попросять натиснути на кілька хвилин. Зазвичай після пожертви добре залишатися в ліжку, сидячи, приблизно 5-10 хвилин, щоб спостерігати, як ваше тіло реагувало на пожертву. За рекомендацією лікарів або медсестер центру переливання крові період відпочинку може бути продовжений.

У день пожертви добре не докладати інтенсивних фізичних зусиль. Твоєму тілу потрібно трохи часу, щоб адаптуватися до змін під час переливання. Якщо ви курите і «опікаєтеся», відкладіть куріння як мінімум на годину після пожертви. Ласкаво просимо до донорів крові!