Що станеться з вами, якщо ви кинете палити Ліпосакція їжі
Що станеться з вами, якщо ви кинете палити
Ось що може трапитися з вами, якщо ви кинете палити!
Якщо ви просто зараз запалили сигарету, я можу передбачити, що з вами станеться, якщо ви загасите її і більше ніколи не запалите іншу сигарету:
- Через 20 хвилин після того, як ви загасите сигарету, артеріальний тиск і пульс нормалізуються. Підніметься температура рук і ніг.
- Через 12 годин рівень чадного газу в крові нормалізується, а рівень кисню в крові зросте. Ви будете почуватись напоготові, будете краще спати і почуватись сильнішими.
- Через 24 години ризик серцевого нападу значно зменшиться.
- Через 48 годин нервові закінчення, що відповідають за нюх і смак, почнуть відновлюватися, а смак і запах будуть більш чутливими.
- Приблизно через 3 місяці кровообіг значно покращиться, ходьба стане безпечнішою та легшою, і ви, безумовно, менше кашлятимете. Це значно покращить роботу легенів.

- Вже з першого по дев'ятий місяць пазухи будуть набагато менше перевантажені, ви будете менше втомлюватися і у вас більше не буде проблем з диханням.
- Через 1 рік ризик розвитку серцево-судинних захворювань зменшується вдвічі порівняно з періодом, коли ви курили.
- Через 5-15 років ризик інсульту зменшиться до такого ж рівня, як і у некурящих.
- Через 10 років ризик розвитку раку легенів такий же, як і у некурящих. (Неправильне харчування та куріння становлять 60% ризику раку).
- Після 15 років ризик смерті такий же, як і для некурящих.
Але в той же час ви заощадите багато грошей! А чому б тобі не кинути палити.