Що станеться з вашим мозку, якщо ви їсте нездорову їжу лише тиждень для мобільних пристроїв
Тижня, якщо ми піддаємося спокусі з’їсти шкідливу їжу, достатньо, щоб наш мозок зазнав впливу.
Недавнє дослідження, проведене вченими двох австралійських університетів, університету Маккуорі та Університету Гріффіта, на 110 предметах людини показало, що сім днів достатньо, щоб їсти гамбургери та інші продукти швидкого харчування та пити багато напоїв. в цукрі для ураження гіпокампу.
Ця область мозку пов’язана з регулюванням пам’яті та апетиту.
Залишаючи осторонь того, що пам'ять стає менш "сильною", як це чітко показало дослідження, утворюється замкнуте коло. Після того, як ми їмо шкідливу їжу, і мозок повинен зрозуміти, що ми ситі, апетит не вщухає, все ще «вимагаючи» шкідливої їжі.
Справа зовсім не однакова, якщо ви їсте здорову їжу, навіть з однаковою кількістю калорій.
В основному, шкідлива їжа змушує нас взагалі не контролювати себе, згідно з доповіддю, опублікованою Королівським товариством Open Science.
Хороша частина полягає в тому, що якщо повернутися до старих здорових звичок, мозок також відновлюється, наслідки тимчасові.