Що таке цілющі рослини з фітотерапією!

Диплом фітотерапевта було скасовано трохи більше 70 років тому, і фітотерапія не є медичною спеціальністю, але все ж можна ефективно лікуватися рослинами. Деякі лікарі загальної практики пройшли, крім навчання в медицині, післядипломну підготовку на факультеті, що забезпечує фітотерапевтичну освіту, що призводить до отримання диплома, або в приватній установі. Але вони трапляються досить рідко.

Фармацевти, всі навчені

Всі фармацевти під час навчання отримують освіту з ботаніки та фармакогнозії, іншими словами вивчення лікарських засобів природного походження для медичного використання, включаючи рослини (походження, спосіб виробництва, діючі речовини тощо). Тому вони чудово можуть сказати вам, які рослини можуть полегшити ваші симптоми або хвороби, і порадити, як ними користуватися. Крім того, рослини та рослинні продукти, що продаються в аптеках, гарантують оптимальну якість та безпеку.

Контролюється та гарантується

У Франції, як і будь-яке інше ліки, кожен лікарський препарат на рослинній основі (у таблетках, капсулах, материнській настоянці) повинен отримати дозвіл на продаж (АММ) від органів охорони здоров’я після вивчення файлу, в якому фармацевтична компанія демонструє, що має визнаний ефект у даному показанні та згадує його межі використання. Щоб гарантувати, що якість активних інгредієнтів та їх дозування завжди однакові, виробничі процедури стандартизовані, від вихідного заводу до кінцевого продукту. Поряд із цими фітотерапіями в аптеках є трав’яні чаї (сушені рослини для настоювання або відвару), ефірні олії та квіткові еліксири (квіти Баха), але вони становлять особливу форму гомеопатії, а не фітотерапію. Як можна вважати.

Рослини, які загоюють

Для керівництва, ось їх основні вказівки, визнані у Франції.

Болі в суглобах

Деякі рослини використовуються для зняття судом або поліпшення рухливості: гарпагофітум і чорна смородина для боротьби із запаленнями; верба біла, луговий та кропива одночасно протизапальні та знеболюючі. Але також арніка, імбир, розмарин, бамбук, куркума, береза ...

Венозний кровообіг

Рослини, багаті флавоноїдами, антиоксидантними речовинами, що застосовуються окремо або в поєднанні, полегшують важкі ноги, набряклі щиколотки і поколювання, зміцнюють венозні стінки або розріджують кров у дрібних судинах: кінський каштан, гамамеліс, віник (м’ясна мітла), червона лоза, гінкго, солодка конюшина, чорна смородина, кипарис ...

Розлади травлення

Для полегшення травлення: жирний жир, розмарин, фуміторій, чорна редька, артишок. Меліса заспокоює шлункові та кишкові спазми. М’ята перцева також бореться з нудотою, здуттям живота та запаленням кишечника. Кріп, кріп, кмин, кмин і коріандр заспокоюють болі в шлунку. Інші рослини, що використовуються: чебрець, ялівець, шавлія, білий відвар. Проти запорів: чорнослив, тамаринд, ревінь, алое, крушина, але не перестараючись.

Застуда та біль у горлі

Для боротьби із симптомами застуди: чебрець, чорна бузина, евкаліпт. Проти кашлю: плетистий плющ, кріп, первоцвіт, м’ята перцева, чебрець, мальва, зелений аніс (жирний кашель) та глід, меліса (сухий кашель). При ангіні, хрипоті, втраті голосу: сизимбр, зефір, білий відвар, розмарин.

Поради фармацевта

Розлади сечовипускання

Збільшуючи вироблення сечі та сприяючи дренуванню сечовивідних шляхів, певні трави корисні як додаткове лікування або профілактика циститу. Мучниця, кульбаба, кропива, береза, ортосифон мають сечогінні властивості. Завдяки своєму антибактеріальному ефекту ягоди журавлини використовують для запобігання рецидивів у жінок з нападами циститу.

Серцебиття

Відчуття того, що серце б'ється дуже сильно і перегони можуть мати різне походження і можуть відповідати або адаптації серця до нормальної ситуації, або ненормальним ударам. Тому для розмежування необхідний медичний висновок. Але якщо це серцебиття доброякісне, валеріана, відома своїм заспокійливим ефектом, часто асоціюється з іншими заспокійливими рослинами: глодом, пасифлорою.

Гарне використання рослин

Багато ліків розроблено на основі спостережень за традиційним вживанням певних рослин, а потім вироблено хімічним шляхом: аспірин, ефедрин, дигоксин, резерпін, атропін ... Навіть протипухлинні препарати: вінкристин та вінбластин із барвінку Мадагаскару.

Різні частини однієї рослини можуть мати різний хімічний склад. Часто використовується лише одна частина рослини: кореневище (підземний стебло) дрібного падуба, корінь тирлича, квітуча верхівка солодкої конюшини, листя жирного жиру; але іноді кілька: корінь, листя і квіти для арніки, корінь, листя і квітучі верхівки звіробою. В інших випадках це сік, витягнутий надрізом: сік алое, бальзамовий бальзам Перу, наприклад.

У Франції виготовлення рослинних ліків гарантує постійну якість та ефективність. Елементи управління безліч. Плутанини не може бути, і коли виявляються сліди хімічних забруднювачів, партії рослин відкидаються.

Люди з хронічними захворюваннями можуть приймати фітотерапію одночасно, але не раніше, ніж звернутися за порадою до фармацевта чи лікаря. І особливо без припинення призначених процедур.

У людей з алергічними станами (сінна лихоманка, екзема, атопічний дерматит, алергічний кон’юнктивіт, астма тощо) можуть з’являтися алергічні симптоми після прийому рослин з тієї ж родини, що рослини або трави, що відповідають за алергію (наприклад, ромашка є однією з астрацеї). Існують також перехресні алергії: алергія на одну рослину схильна до алергії на іншу рослину, наприклад, фенхель та польовий.

У разі вагітності і до 12 років ви повинні бути обережними, особливо з ефірними оліями через рот.

Робіть поганий крок з фітотерапією

Проблеми зі сном

Рослини, пропоновані при повторних труднощах із засипанням або навіть тимчасовому безсонні, по суті, мають заспокійливі або розслаблюючі властивості і використовуються окремо або в поєднанні: валеріана, пасифлора, хміль, меліса, глід. Але також вербена, липовий цвіт, ромашка ...

Тривога, легка депресія

Тривога проявляється багатьма симптомами (проблеми з концентрацією уваги, напруга м’язів, болі в животі тощо). Фітотерапія або харчові добавки, рекомендовані проти тривоги, таким чином поєднують рослини при порушеннях сну з іншими рослинами, такими як мак або ешшольція. При депресії (демотивація, втома, смуток) звіробій ефективний. Інші можливості: грифонія, родіола, чорний кохош.

Тимчасова втома

Часто пов’язане із способом життя, який нам нав'язує суспільство, з почуттям виснаження та втрати енергії можуть боротися адаптогенні рослини, тобто ті, які допомагають організму реагувати на напади та дисбаланс, об’єктом яких воно є: женьшень, елеутерокок, родіола. Інші, дуже багаті вітаміном С, дають енергію: ацерола та шипшина (шипшина).

Надмірна вага

Звичайно, мова не йде про схуднення лише завдяки рослинам, а про супровід дієти, діючи на затримку води та накопичення токсинів. Стебла вишні, ортосифон, гібіскус, пілоселла, зелений чай, береза, кульбаба, польовий хвощ - сечогінні засоби. Інші продукти на основі фукусу та яблучного пектину мають ситну дію.

Рослини та косметика

Ефірні масла

Читати

ВСІ РОСЛИНИ, ЩО ЛІКУЮТЬ
Енциклопедія лікарських рослин, написана директором Маврикійського фітотерапевтичного та дослідницького центру. Pr Ameenah Gurib-Fakim, ed. Мішель Лафон, 24,95 євро.

КЕРІВНИЦТВО ПО ДОГЛЯДУ ЗА РОСЛИНАМИ, ФІТОТЕРАПІЯ, ПРОВЕРЕНА НАУКОЮ
Щоб дізнатись, як ними користуватися, та відрізнити науково доведене використання від вигадливого, із докладними аркушами. Видання Vidal, 26 євро.