Що таке гідратація
- Гіалософт жіночий
- Що це?
- Коли мені потрібно?
- Активні принципи
- Ефект
- Як він вводиться?
- Сухість піхви
- Що це?
- Коли це відбувається?
- Як це проявляється?
- Як це впливає на нас?
- Що робити?
- поради
- Познайомтеся зі своїм тілом
- Розвиток жінок
- статеве дозрівання
- зрілість
- Завдання
- годування груддю
- У віці
- годування груддю
- Що це означає?
- Зміни в організмі
- поради
- менопауза
- Що це означає?
- Як це проявляється?
- Коли це відбувається?
- Зміни в організмі
- Перименопауза
- Індукована менопауза
- Передчасна менопауза
- поради
- Жіноча сексуальність
- Якість жіночого життя
- Сексуальність у молодості
- Сексуальність у зрілому віці
- Сексуальність під час вагітності
- Сексуальність під час годування груддю
- Сексуальність у літньому віці
- поради
- Про гормони
- Що таке гормони?
- Значення гормонів
- Гормональний дисбаланс
- поради
- Зволоження організму
- Що таке гідратація?
- Чому це важливо?
- зневоднення
- Як правильно зволожувати?
- Гідратація під час вагітності та годування груддю
- Гідратація в менопаузі
- Інтимне зволоження
- Мультимедіа
- Посібник з сухості піхви
- посуд
- Телевізійні записи
- Відгуки
- Стрічка новин
Що таке гідратація?
Вода є головною складовою людського організму. Зазвичай це близько 50-55% ваги зрілої жінки.
Вода відіграє кілька функцій в організмі і є частиною більшості клітин організму (крім жирових клітин), покриваючи та змащуючи суглоби та мозок. .
Роль води в організмі:
- транспортує поживні речовини в організм та відходи подалі від клітин організму;
- допомагає регулювати температуру тіла, перерозподіляючи тепло від активних тканин до шкіри;
- охолоджує тіло потовиділенням.
зволоження - це термін, що описує здатність організму утримувати та вводити воду. Правильне зволоження означає не тільки правильне і постійне надходження води, але і правильну концентрацію на клітинному рівні.
Вода, яку ми п’ємо або поглинаємо через їжу, яку ми вживаємо, розподіляється від травної системи до клітинного рівня разом з необхідними поживними речовинами. Таким чином, на клітинному рівні вода має важливе значення у складі клітин, транспорті поживних речовин до них та у транспорті метаболічних сполук та токсинів з клітин до видільної системи.