Що таке гіпноз і чому гіпноз такий ефективний

У гіпнотерапії клієнтів вводять у змінений стан свідомості, який також можна назвати трансом. Розпочате розслаблення надає клієнтам прямий доступ до їх підсвідомості. Протягом усього гіпнозу клієнти завжди контролюють свою волю! Гіпнотерапевт подібний до навченого туристичного путівника і веде клієнта через його підсвідомість і завдяки допомозі терапевтичних методів може швидко і стійко допомогти при страхах, блокадах, психосоматичних скаргах, фобіях, розладах сну, проблемах ваги, навіть вигоранні або депресії тощо.

Чому гіпноз такий ефективний?

Зараз терапевтичний ефект гіпнозу емпірично доведений для багатьох областей. Гіпнотерапія особливо ефективна при страхах і фобіях, ожирінні, стресових реакціях, розладах сну або навіть психосоматичних скаргах. Гіпноз також успішно застосовується в терапії болю та відмові від куріння. Університет Тюбінгена/Демократична Республіка (під керівництвом проф. Д-ра Дірка Ревенсторфа) спільно з Товариством Мілтона Еріксона MEG проводив різні наукові дослідження щодо ефектів гіпнотерапії, а за останні роки близько 200 досліджень щодо позитивних ефектів гіпнозу як форма терапії. Якщо ви хочете дізнатись трохи більше про результати, ви можете знайти інформацію за цим посиланням .

Які чотири стани свідомості мають значення для гіпнозу?

Є чотири основні мозкові хвилі, які вібрують з різною частотою і є важливими для гіпнозу. Вони називаються бета (> 14 Гц), альфа (8-13 Гц), тета (4-7 Гц) і дельта (1-3 Гц). Наші мозкові хвилі постійно перебувають у русі. Мозок безперервно виробляє хвилі всіх частот. Все, що ви говорите чи робите, регулюється частотою ваших мозкових хвиль. У гіпнотерапії ми в основному працюємо в тетах та дельта-станах. Ці області мозкових хвиль можна науково довести.

Що є критичним фактором?

Критичний фактор - важливий приклад свідомості. Він порівнює всю нову інформацію, яка повинна засвоюватися в нашій підсвідомості, зі старими думками, судженнями, уявленнями та переконаннями. Тому його часто називають швейцаром або вантажником. Цей вибивач лише пропускає в нашу підсвідомість інформацію, яку він вважає корисною. В ідеалі цей механізм має сенс, щоб не заливати наш мозок непотрібною або навіть контрпродуктивною інформацією.

На жаль, рано чи пізно звички розвиваються або з дитинства приймаються переконання, які виявляються помилковими або шкідливими. Якщо ми хочемо змінити це, це часто важко зробити. Оскільки наше програмування вперто зберігається в підсвідомості, і наші звички та переконання важко змінити. В області почуттів це може бути, наприклад, низька самооцінка. Якщо ви хочете порушити цю поведінку або модель мислення, критичний фактор може бути дуже обструктивним. Критичний фактор усувається під час гіпнозу, і ми використовуємо цей факт для глибоких змін у нас. U

Що відбувається під час сеансу гіпнозу?

Під час гіпнозу терапевт направляє клієнта в змінений стан свідомості, також відомий як "стан трансу". Клієнти не є ні вольовими, ні безсилими, як багато хто боїться, але зосереджені, насторожені та спрямовують фокус ззовні: у цьому стані можливо спілкування з їх підсвідомістю, а ми можемо використовувати терапевтичні прийоми та пропозиції підійти і вирішити раніше обговорену тему. Під час гіпнозу пацієнт відчуває глибоке розслаблення: почуття і спогади більше не контролюються розумом, а увага зосереджується на підсвідомості. У такому стані свідомості глибоко вкорінені причини скарг можуть бути переоцінені та вирішені за допомогою спеціальних процедур і в багатьох випадках повністю вирішені або принаймні зменшені. За допомогою ресурсної роботи нові позитивні звички можна закріпити глибоко в підсвідомості, щоб досягти бажаних змін. Гіпнотерапія - це універсальна, доповнююча форма терапії, яка діє м’яко і безпосередньо.

Важливо: Сеанс терапевтичного гіпнозу не має нічого спільного з шоу-гіпнозом, як ми це знаємо з телевізора. Клієнт завжди має вільну волю і не робить нічого, що йому незручно чи бентежить. Клієнт не розкриває нічого, що він хотів би залишити в собі.

Позитивних результатів можна досягти лише за кілька сеансів

Страхи та фобії будь-якого виду (страх перед мовою, страх перед іспитами, страх перед висотою, клаустрофобія, страх перед собаками, страх перед ін’єкціями, страх перед невдачами, страх перед польотами, фобія павуків тощо)

Панічні атаки або тиск на грудну клітку

інші завали, сценічний переляк (виступ перед людьми тощо)

Стрес, неспокій, психологічний тиск, нервозність, покусування нігтів

Порушення сну (труднощі із засипанням або засинанням)

Психосоматичні скарги (нейродерміт, біль у спині, мігрень, герпес тощо)

Втрата ваги, булімія, порушення харчування

Депресивний настрій, виснаження і вигорання

та багатьох інших областях застосування

Гіпноз - це не ліки для всіх, але терапевт вимагає правильного його використання, щоб досягти успіху з вищезазначеними темами та проблемами. Серйозний і досвідчений гіпнотерапевт не обіцяє зцілення і знає, що для одужання завжди повинні взаємодіяти різні фактори. Крім того, автор хотів би сказати, що це не робить звернення до лікаря зайвим, але продовжує вважати його корисним. Гіпнотерапія - це додатковий метод, який підтримує медичну допомогу і, таким чином, може скоротити загоєння у сенсі цілісного підходу.

Чому я повинен вибрати Мартіна Фарні з практики MindConnection для гіпнотерапії?

Практика MindConnection Мартіна Фарні означає серйозну та кваліфіковану гіпнотичну терапію. Автор є членом найбільшої у світі парасолькової організації для гіпнотизерів. Національна гільдія гіпнотизерів (NGH) - найстаріша та найбільша у світі асоціація гіпнотизерів, що базується в США. Асоціація розглядає як своє завдання сприяти та захищати мистецтво, науку та філософію гіпнозу. Маючи понад 17 000 членів, ця асоціація встановлює міжнародні стандарти та основу для терапевтів-гіпнозів. (Джерело: Вікіпедія)

Свій перший досвід у галузі гіпнозу автор зробив у 2002 році. За допомогою гіпнозу він зміг повністю позбутися свого тестового занепокоєння. Тоді автор навчився гіпнотизувати себе (самогіпноз) та легше досягати своїх цілей за допомогою розумового тренінгу. У 2011 році він навчився вперше гіпнотизувати клієнтів в рамках тренінгового тренінгу. Пізніше він закінчив магістерську підготовку як дипломований та сертифікований гіпнотерапевт МВ/НГХ на Mindventure.ch (Філіпп Хорт, відомий з ефіру SRF LIMITS).

"Erste Deutsche Fernsehen" (ARD) має дуже хороший і об'єктивний звіт про гіпноз у "Гіпноз: просто шоу або ефективна терапія?" звільнений.

На жаль, гіпнотерапія в даний час не визнається додатковою формою терапії будь-яким медичним страхуванням (навіть не додатковою страховкою), хоча понад 200 наукових досліджень підтвердили її ефективність.

Телефон: +41 (0) 32 552 00 74/E-Mail: [email protected]

Місце розташування Täuffelen: Мартін Фарні, Тульпенвег 1, 2575 Täuffelen

Офіс у Берні: Мартін Фарні, Мюнстергассе 35, 3011 Берн