Що таке горохові білки iglo
Що таке гороховий білок?
Зовсім просто: гороховий білок - це білок, який отримують із зеленого та жовтого розколотого гороху. Вже 100 г зеленого горошку з ігло містять цінні 4,9 г білка - Вміст білка показує, що хрусткі овочі надзвичайно поживні.
Білок у горосі можна використовувати для виготовлення білкового порошку та додається до багатьох веганських страв та напоїв. Не тільки мотивовані відвідувачі тренажерного залу та спортсмени на витривалість можуть використовувати гороховий білковий порошок, щоб додати додатковий білок до їжі: кожен з нас може споживати гороховий білок як частину щоденного харчування. Щоб отримати так званий “повноцінний” білок - той, що містить усі дев’ять незамінних амінокислот - білок гороху також можна поєднувати з іншими рослинними білками. Особливо практично в повсякденному житті: нам не потрібно споживати всі незамінні амінокислоти відразу, але ми можемо легко засвоювати їх протягом дня, вживаючи в їжу різні рослинні білки.
Замість м’яса: спробуйте альтернативу, виготовлену з білка гороху
Зелений горошок не тільки багатий на білок, але і з великим вмістом білка Фолієва кислота. Це допомагає зменшити втому і утримує імунну систему на ногах. У той же час горох є хорошим джерелом Вітамін С і вітамін В1, обидва вони сприяють нормальному функціонуванню нервової системи та нормальному обміну речовин, який забезпечує нас достатньою енергією. І це ще не все! Горох є за своєю природою Мало жиру, мало цукру і багато клітковини. З цієї причини гнучка, тобто напіввегетаріанська дієта, в якій горох, наприклад, використовується як замінник м’яса, має багато переваг.
Бобові культури, такі як сочевиця та нут, є основною їжею для рослинної дієти, багатої білками. Багато рослин переповнені білком, а насіння, горіхи та овочі, як горох, також є важливими джерелами білка. Ми, iglo, хочемо забезпечити, щоб наші споживачі споживали достатньо поживних речовин. А що може бути краще смачної їжі, якою ви можете насолоджуватися з чистим сумлінням? Наші Асортимент зеленої кухні складається з натурального горохового білка. Тож як щодо смачного замінника м’яса, приготованого з гороху?
Замінники м’яса, виготовлені з білків гороху або гороху, доступні, наприклад, як смачні вегетаріанські бургери, вегетаріанські котлети або вегетаріанські смужки барбекю - вишукані з вибором екзотичних трав та спецій. І коли ми в iglo говоримо, що наші продукти багаті білком, ми маємо на увазі це: кожна порція містить 14-16 г білка! Крім того, наша продукція містить мало насичених жирних кислот і не містить штучних барвників та ароматизаторів. То чому б не спробувати зелену кухню iglo самостійно?