Що таке пігментні плями і як від них позбутися
Восени, коли літній загар зникне, ви можете помітити, що на шкірі залишилося кілька коричневих плям. Лікарі називають цей стан меланозом, який визначається як гіперпігментація певних ділянок шкіри. Однак сонце не єдине, хто відповідає за появу пігментних плям.
Ось як їх розпізнати, чому вони з’являються та як можна лікувати пігментні плями.
Меланоз - це стан гіперпігментації шкіри або інших тканин, спричинене підвищенням рівня меланіну. Меланін - це природна речовина, яка надає колір шкірі, волоссю та очам. Люди з темнішою шкірою мають більш високий рівень меланіну в організмі в порівнянні з людьми зі світлою шкірою. Однак високий рівень меланіну також означає більшу схильність до появи пігментних плям, тому люди з більш темним кольором шкіри більш схильні до появи пігментних плям.
Пігментні плями - це темні плями на шкірі. Найчастіше вони з’являються на обличчі, руках, руках, шиї та грудях або на інших частинах тіла, які були під впливом сонця. Вони можуть тривати роками, будучи загальними станами, які можуть виникнути в будь-якому віці, незалежно від статі. Однак жінки більше схильні до своєї зовнішності.
Плями з’являються, коли клітини, що виробляють пігмент, стають гіперактивними. Механізм подібний до механізму, який викликає веснянки, але плями, що утворюються при меланозі, як правило, більші.
Причини виникнення пігментних плям
Пігментні плями з’являються найчастіше через тривале перебування на сонці, без використання сонцезахисного крему. Іншими причинами гіперпігментації є гормональний вплив, похилий вік, ураження шкіри або запалення.
Вплив сонця це головна причина появи пігментних плям, оскільки сонце стимулює вироблення меланіну. Меланін діє як природний захист від шкідливих УФ-променів, саме тому люди загаряють. Надмірне перебування на сонці може зруйнувати цей процес, що призведе до гіперпігментації.
Як тільки пігментна пляма сформується, вплив сонця може погіршити її, ще більше затемнивши.
гормони є важливим фактором появи пігментних плям іноді.
Гіперпігментація, спричинена гормонами, відома як мелазма і виявляється особливо у жінок, оскільки вона виникає, коли жіночі статеві гормони, естроген та прогестерон, стимулюють вироблення надлишку меланіну, коли шкіра знаходиться на сонці.
Пігментні плями також можуть виникати як побічний ефект у деяких гормональне лікування.
Пігментні плями також пов’язані з завдання, і в цьому випадку стан називається хлоазмою.
Стільки ж, скільки шкіра старіє, кількість клітин, що виробляють меланін, зменшується, а тих, що залишаються, збільшують об’єм, і їх розподіл більш зосереджений у певних областях. Ці фізіологічні зміни пояснюють, чому люди старше 40 років мають більше пігментних плям. Дерматологи називають ці пігментні плями лентіго.
Пігментні плями можуть з’явитися і після рана або запалення він зцілився. Вони помітні після порізів, опіків, впливу хімічних речовин, вугрів, атопічного дерматиту або псоріазу.
Іншими причинами меланозу можуть бути: введення контрацептивів, незбалансована дієта, певні бактерії, а також генетичний фактор. Зокрема, у людини, батьки якої мали пігментні плями, частіше розвивається гіперпігментація.
Гіперпігментація також може бути симптомом певних станів, таких як деякі аутоімунні або шлунково-кишкові захворювання, метаболічний або вітамінний дефіцит.
Антибіотики, хіміотерапія, протималярійні або судомні таблетки можуть викликати меланоз.
Як лікувати пігментні плями
Перед лікуванням меланозу рекомендується відвідати дерматолога, щоб підтвердити, що це справді пігментні плями, та встановити причину. Меланоз навряд чи зникне, якщо причину не буде ефективно виявлено.
Першим методом лікування буде спроба усунути причину гіперпігментації. Наприклад, якщо у жінки є меланоз через гормональні контрацептиви, то вона може відмовитися від цього методу контрацепції замість іншого.
У разі плям, які з’являються після перебування на сонці, людині необхідно уникати сидіння на сонці або завжди використовувати крем із сонцезахисним фактором не менше 30.
Лікарі можуть також рекомендувати спеціальний крем для забруднених ділянок. Є продукти, які колись використовувались, могли зменшити вироблення меланіну. Перші результати можуть з’явитися, в кращому випадку, через два тижні.
Дерматологи можуть призначити гідрохінон, речовина, яка блокує вироблення меланіну. Він надає відбілюючий ефект на шкіру і міститься у формі крему, гелю, лосьйону або навіть рідини. Залежно від концентрації діючої речовини, деякі продукти можна вводити за рецептом, інші - без. Однак застосовувати його слід обережно і лише за рекомендацією лікаря, оскільки занадто високі дози можуть в деяких випадках спричинити відбілювання шкіри або навіть почорніння.
Креми з азелаїнова кислота ефективні для уповільнення або зупинки надмірного вироблення меланіну.
Лікарі також можуть призначати креми з третиноїн та кортикостероїди .
Інші методи лікування включають хімічний пілінг та терапію лазером або IPL.
Хімічний пілінг передбачає нанесення хімічного розчину на обличчя, шию та руки для відлущування шкіри та стимулювання росту нових клітин шкіри. Однак хімічний пілінг працює не у всіх людей, іноді навіть посилюючи меланоз.
Лазерна терапія має тенденцію до того ж ефекту, що і хімічний пілінг, але є більш точним, оскільки дерматолог має більший контроль над інтенсивністю лікування.
IPL-терапія, коли уражені ділянки будуть видалятися інтенсивним імпульсним світлом.
Природні засоби
Кілька природних засобів можуть лікувати пігментні плями. Однак вони вимагають багато терпіння, оскільки таке природне лікування може зайняти кілька тижнів, а може навіть місяців. Важливо з’ясувати, що вам підходить і як ваша шкіра реагує на різні речовини. Зокрема, у разі алергічної реакції або подразнення бажано припинити будь-яке лікування та звернутися до лікаря.
яблучний оцет може допомогти в лікуванні гіперпігментації. Оцтову кислоту слід змішати в рівних частинах з водою і нанести на уражені ділянки. Його не слід залишати більше 2, 3 хвилин, а вся процедура вказується двічі на день, повідомляє Healthline .
Алое Віра містить природну депігментаційну сполуку, яка, як було показано, відбілює шкіру та є ефективною при лікуванні меланозу. Можна наносити гель алое вера на гіперпігментовані ділянки перед сном. Вранці бажано промити ділянку. Процедуру слід повторювати щодня, поки колір шкіри не покращиться.
Екстракт зеленого чаю Доведено, що він ефективний у депігментації шкіри при нанесенні на шкіру. Залишивши пакетик зеленого чаю в кип’яченій воді протягом трьох-п’яти хвилин, необхідно залишити його охолоджуватися, щоб не підгоріти, тоді можна наносити його на пігментні плями. Повторюйте процес двічі на день.
Лимонний сік можна наносити безпосередньо на уражену шкіру, а через 30 хвилин рекомендується промити ділянку холодною водою. Якщо у вас більш чутлива шкіра, поєднуйте сік з чайною ложкою меду або розбавляйте водою. Застосовуйте це лікування двічі на день протягом декількох тижнів.
йогурт може бути природним засобом від гіперпігментації. Змішаний з соком лайма і залишений на обличчі на 20 хвилин, йогурт міг відбілити шкіру.
Сироватки з вітаміни С і воно є вони можуть прискорити загоєння шкіри, пошкодженої впливом сонця.
Інші інгредієнти, які наносять на уражену ділянку, можуть допомогти: папайя, молоко, томатна паста, екстракт орхідеї, макарони з сочевиця відварене червоне (не слід наносити гарячим).
Як розпізнати рак шкіри
Меланома - рак шкіри, який виникає у 90% випадків через перебування на сонці. Ультрафіолетове випромінювання, випромінюване сонцем, шкідливо впливає на шкіру, яка накопичується з часом. З кожним новим незахищеним перебуванням на сонці ризик розвитку раку шкіри протягом усього життя зростає.
Є кілька ознак, які можуть свідчити про те, що вада шкіри може бути меланомою. Фахівці викликають процедуру перевірки ABCDE . Зокрема, асиметрія, неправильні краї, змінний колір, діаметр більше 6 мм та еволюція, або зміна.
Якщо у вас родимка, яка відповідає одному з критеріїв ABCDE або викликає свербіж або кровотечу - навіть якщо вона не перевищує 6 мм у діаметрі - зверніться до дерматолога.
Своєчасно виявлене передракове ураження клітин можна повністю вилікувати.
Профілактика пігментних плям
Слід уникати перебування на сонці між 11-17, особливо в літні дні, коли ультрафіолетове випромінювання сильне. Якщо ви хочете залишитися на сонці, обов’язково використовуйте сонцезахисний крем щонайменше 30.
Чистка обличчя щовечора важлива, як і регулярне зволоження.
Ще одним профілактичним заходом є уникання парфумерної косметики.
Отже, пігментні плями - загальні захворювання, які, хоч і зовсім не болючі та не представляють загрози здоров’ю, можуть викликати занепокоєння через непривабливий вигляд. Трохи терплячи і наполегливо ви можете позбутися від меланозу.