Що таке поліфагія Причини, симптоми та лікування

Неможливість контролювати голод - це стан здоров’я, яке страждає від багатьох людей у ​​сучасному суспільстві.

таке

поліфагія або гіперфагія є важким розладом харчової поведінки, який проявляється через неконтрольоване бажання їсти без зупинки, щоб досягти ситості, тобто надмірного апетиту.

Що таке поліфагія?

поліфагія це слово, яке походить з грецької мови і перекладається як "надмірний апетит", патологічний голод, назва, що увійшла в словниковий запас з кінця XVII століття. Розлад харчової поведінки також зустрічається в румунській літературі, в історії про Харап-Альба, страждаючим персонажем є не хто інший, як Фламанзіла, який постійно скаржиться, що "його серце болить від голоду", скільки б він не їв.

У людини, яка страждає поліфагією, розвивається нав'язлива компульсивна поведінка порівняно з будь-яким видом їжі і може споживати їжу у великих кількостях до перенасичення та блювоти. Хвороба може вражати людей будь-якого віку, включаючи дітей, і найчастіше проявляється:

  • Нестримне бажання ковтати їжу;
  • Надмірне, нав'язливе споживання їжі;
  • Вага тіла вище норми та ожиріння;
  • Сонливість;
  • Біль у животі;
  • Відчуття нудоти та блювоти;
  • Відсутність уваги та апатія;
  • Тривога і депресія.

Поліфагія або гіперфагія можуть бути тривожним сигналом про наявність фізіологічні умови а саме:

  • Інтенсивні фізичні навантаження;
  • Завдання;
  • Схеми медикаментозного лікування, такі як кортикостероїди;

або дещо хронічні захворювання як от:

  • Серцеві захворювання;
  • Цукровий діабет, якщо людина також страждає від надмірної спраги - полідипсія та часте сечовипускання у великих кількостях - поліурія;
  • Проблеми в гіпоталамусі, органі, відповідальному за контроль відчуттів голоду та спраги;
  • Аутоімунне захворювання щитовидної залози - хвороба Базедова-Грейвса, що проявляється гіпертиреозом.

Поліфагія може також виникати в контексті деяких рідкісні захворювання, такими як вони є:

  • Синдром Клейна-Левіна - стан, що викликає розлади сну і перепади настрою;
  • Синдром Прадера-Віллі - страждаючі характеризуються низьким зростом і ожирінням;
  • Синдром Барде Бідля - викликає розумову відсталість, ожиріння.

Причини поліфагії

Поліфагія - це розлад здоров’я, наслідки якого виснажують людський організм і можуть мати багато різних основних причин.

Розлад є ознакою дисбалансу, захворювань, які руйнують фізичне тіло, але також і психічно. Тому важливо правильно визначити первинну причину, що викликає.

Серед найбільш загальні причини підраховує:

Цукровий діабет

Цукровий діабет - важке хронічне захворювання, при якому організм більше не може виробляти інсулін або погано його використовувати. Таким чином, їжа, яка перетворюється організмом на глюкозу, більше не спрямовується гормоном, який називається інсуліном, до клітин, речовина, що залишається в крові і виводиться з сечею. Клітини більше не живляться дефіцитним контуром і надсилають постійний сигнал про голод через необхідність харчуватися глюкозою, потреба, яка перетворюється на аномальний апетит.

гіпоглікемія

Гіпоглікемія, стан, який проявляється низьким рівнем цукру в крові, особливо вражає людей, які страждають на діабет, але тимчасово, в деяких ситуаціях, може впливати і на здорових людей.

гіпертиреоз

Гіпертиреоз - це стан, який проявляється через розлад щитовидної залози - залози, що виробляє гормони, яка також контролює метаболічні функції і стає гіперактивною, викликаючи надмірний апетит.

Передменструальний синдром

Передменструальний синдром може викликати неконтрольований апетит через гормональні зміни, що відбуваються до настання менструації. Постраждала людина може відчувати, зокрема, необхідність їсти продукти, багаті вуглеводами та жирами.

Безсоння або хронічні розлади сну

Безсоння або хронічні розлади сну - це проблеми, пов’язані з неможливістю людського організму відпочити достатньо або глибоко і спричинити гормональні зміни, викликаючи відчуття неконтрольованого голоду та бажання їсти висококалорійну їжу.

стрес

Стрес - це стан, який змушує організм виділяти кортизол, гормон, який викликає голод. З настанням стресу людина схильний їсти більше тістечок та солодощів.

Депресія, тривога

Депресія і тривога - це психічні розлади, через які людина може неконтрольовано харчуватися, щоб контролювати свої негативні емоції.

Дієта та спосіб життя

Незбалансоване харчування та спосіб життя при надмірному споживанні вуглеводів - хліба та продуктів швидкого харчування можуть викликати постійне почуття голоду, оскільки ці продукти не містять білків та клітковини, необхідних людському організму.

Нервова булімія

Нервова булімія - це психічний розлад харчування, який проявляється через компульсивне харчування та неадекватні компенсаторні методи, щоб уникнути набору ваги. Булімія часто супроводжується депресією.

Синдром запою

Синдром запою або компульсивного розладу їжі проявляється повторюваними періодами переїдання за короткий час та відсутністю контролю за харчуванням. Синдром запою їсть супроводжується почуттям провини і сорому.

Обережно! Люди, які страждають від поліфагії, також зазнають соціального стресу або так званого соціального знущання через свій стан. Якщо ви помічаєте таку поведінку, вживайте заходів, оскільки поліфагія є важким розладом здоров’я, який може виникнути в контексті хронічних захворювань. Постраждалим людям, дорослим чи дітям, слід допомогти подолати цей стан, і ні в якому разі не можна маргіналізувати їх чи звинувачувати.

Дітей може вразити поліфагія (особливо віковий сегмент 3-15 років), цей розлад часто проявляється збільшенням ваги і навіть ожирінням. Серед причин поліфагії у дітей є:

  • діабет;
  • гіпоглікемія;
  • булімія;
  • тривожність;
  • медикаментозне лікування (наприклад, кортикостероїди).

Фактори ризику поліфагії

Деякі медичні умови або неправильний спосіб життя та харчування, встановлені з часом, перераховані серед факторів ризику поліфагії або гіперфагії, а також:

  • Психологічні проблеми та психічні патології;
  • Цукровий діабет, діабетичний кетоацидоз;
  • Побічні ефекти деяких ліків при лікуванні діабету/депресії 2 типу;
  • Дисфункція залоз внутрішньої секреції;
  • Генетичні порушення;
  • Фастфуд;
  • Часті страви, наповнені жиром;
  • Практикуйтесь в їжі не пережованою;
  • Пасивна, сидяча поведінка;
  • Надмірні заняття спортом;
  • Безладний спосіб життя та харчування;
  • Вживання наркотиків, таких як марихуана.

Як проявляється поліфагія?

Поліфагія або гіперфагія проявляється:

  • Надмірне підвищення апетиту;
  • Потреба в споживанні калорій вище норми.

Поліфагія або гіперфагія, залежно від першопричини розладу харчування, може проявлятися:

  • Тимчасові (наприклад, в контексті мінливих фізіологічних умов - таких як вагітність чи постнатальний період);
  • Постійні (наприклад, у контексті та як ефект хронічних захворювань).

Діагностика поліфагії

Перші ознаки поліфагії, які можуть свідчити про:

  • ненормальний і швидкий набір ваги;
  • постійні коливання ваги.

Обережно! Зверніться до лікаря, якщо у вас така ситуація.

Діагноз встановлюється саме після спеціалізованої медичної консультації шляхом:

1) відстеження фізичних параметрів та a медична історія людини,

2) медичні тести та аналізи крові для оцінки харчової картини (наприклад, рівень цукру в крові, маркери щитовидної залози)

3) о оцінка психічного стану постраждалої людини.

Залежно від цих результатів виконуються і інші спеціалізовані розслідування, тому що обов’язково потрібно визначити первинну патологію, яка спричиняє початок поліфагії.

Схема лікування повинна стосуватися першопричини, яка веде до встановлення поліфагії, і, у будь-якому випадку, не обмежується паліативним лікуванням.

Як можна лікувати поліфагію?

Лікування поліфагії може сильно відрізнятися від людини до людини. Все залежить від першопричини цього розладу харчування.

Лікування, яке може бути пов’язане лише з контролем дієти, може включати медичне та психологічне лікування.

Мабуть, найголовніше, що постраждала людина не приховує соціально та медично розлад харчової поведінки, і її заохочують визнати, що вона стикається з такою проблемою і навіть таким станом, як цукровий діабет.

  • Неінвазивне медичне;
  • Хірургічна;
  • Психологічний;
  • Харчова дієта та дотримання правил харчування;
  • Як варіант, гомеопат з допоміжною роллю.

Лікування, пов'язане з дієта може включати методи регулювання апетиту за допомогою програми прийому їжі з меншими та меншими порціями їжі, поки людина не досягне нормального режиму харчування та збалансованого споживання поживних речовин. У цьому сенсі людині також потрібна підтримка лікаря, дієтолога, психолога, але також підтримка сім’ї.

Людина, яка страждає від поліфагії, також може приєднатися до груп підтримки, включаючи цифрове середовище, яке допомагає учасникам не відмовлятися від лікування, щоб поділитися власним досвідом.

Примусове споживання може регулюватися:

  • Прийом низькокалорійної їжі та стримування тяги до солодкого.
  • Здорове харчування, страви, багаті овочами та фруктами, що дають відчуття ситості та забезпечують належне споживання вітамінів та мінералів.
  • Встановіть спокійні та тривалі пережовування їжі, щоб тіло відчувало себе ситим. Пробіотики також можна використовувати для забезпечення правильного травлення.
  • Підтримання ваги після дієти для схуднення.
  • Регулярне заняття спортом, встановлення активного способу життя.
  • Зниження стресу і тривоги. Також можуть використовуватися чаї та добавки для боротьби зі стресом (наприклад, Bien Plus Антистрес, Стрес та тривога Natrol).
  • Налаштування балансу денно-нічної активності та забезпечення здорового та спокійного сну, 7-8 годин, у спокійному просторі, захищеному від джерел світла та шуму. Також можна використовувати добавки та чаї для спокійного сну та розслаблення.

У більш важких випадках це може втрутитися хірургічні методи зменшення шлунка - шлунковий шунтування або OAGB, таким чином забезпечуючи зменшення споживання їжі після видалення частини цього органу. Метод є малоінвазивним і забезпечує втрату ваги на 30% -40% порівняно з початковою вагою, із загальною надмірною втратою до 80%.

Альтернативні методи лікування включає:

  • техніки релаксації;
  • голковколювання;
  • практикуючи вправи йоги або тай-чи, заняття, що приносять фізичну та психічну користь.

Висновок

Поліфагія - це порушення харчової поведінки, яке сповіщає про появу первинних тригерів.

Попросіть лікаря, якщо у вас є симптоми поліфагії, оскільки вона може перерости у важкий стан, який може мати навіть летальний результат.

Якщо член сім'ї страждає від поліфагії, надайте їм психологічну підтримку, щоб вони могли ефективно боротися з цією проблемою здоров'я.

Щоб не страждати цією хворобою, дотримуйтесь збалансованого способу життя, здорового харчування та не забувайте переступати поріг медичного кабінету для планових перевірок та планових обстежень.