Що таке пребіотики OptibacProbiotics

Пребіотики є джерелом їжі для пробіотиків, які ростуть, розмножуються та виживають у кишечнику.

Пребіотики - це волокна, які організм не може засвоїти або розщепити, а тому служить джерелом їжі для пробіотиків, особливо роду Bifidobacteria, збільшуючи їх кількість. В основному, це неперетравлювані харчові інгредієнти, які благотворно впливають на господаря, вибірково стимулюючи ріст та/або активність обмеженої кількості бактерій у товстій кишці, що може покращити здоров’я господаря.

Пребіотики в їжі

Пребіотики містяться природним чином у нашому раціоні, зокрема в продуктах, таких як артишок, часник та цибуля. Можливо, буде потрібно вживати велику кількість цих продуктів, щоб мати «біфідогенний» ефект - підвищуючи рівень дружніх бактерій у кишечнику. З цієї причини багатьом людям легше приймати пребіотичну добавку або комбінацію пробіотиків та пребіотичних добавок (так званих симбіотиків), щоб переконатися, що вони досягають рівня дружніх бактерій.

Дослідження показують, що існують різні типи пребіотиків, як і різні типи пробіотиків. У пребіотиках ключовим диференціюючим фактором є довжина хімічного ланцюга - короткий ланцюг. Середній або довгий ланцюг визначає, на який вплив на пребіотик в шлунково-кишковому тракті і як відчуває користь господар.

До загальних пребіотиків належать: інулін, фруктоолігосахариди (FOS), галактоолігосахариди (GOS), лактулоза та лафіноза.

Пребіотики в нашому асортименті

У межах пробіотиків OptiBac пребіотик FOS можна знайти у „OptiBac Daily“, „OptiBac для немовлят та дітей“ та „Біфідобактерії та клітковина“. Пребіотики у фруктоолігосахаридах є вуглеводами з низькою молекулярною масою і лише сприяють зростанню пробіотиків. FOS - це, мабуть, найбільш досліджене з пребіотичних волокон.

optibacprobiotics
таке
optibacprobiotics
optibacprobiotics

Щоб отримати додаткову інформацію про пребіотики, медичні працівники можуть прочитати поглиблену статтю та аналіз досліджень, проведених д-ром Джорджем Мутоном, "Використання пребіотиків".

PS: У деяких випадках пребіотики можуть спричинити незначні порушення/метеоризм у перші кілька днів після введення, але через 3-4 дні безперервного вживання (як тільки кишечник адаптується до пребіотиків) цей дискомфорт, як правило, зникає. Багато практиків згадують про це своїх клієнтів, коли вони рекомендують пребіотики, особливо у більш високих дозах.