Що таке стареча шкіра і як за нею доглядати; Salus Media
Стареча шкіра з’являється після 50 років після змін, пов’язаних із наближенням менопаузи та незалежно від типу шкіри до них.
Гормональні зміни впливають на здоров’я та самопочуття, включаючи вплив на шкіру. При клімаксі виникають судинні та пігментовані розлади на обличчі, шиї, руках і еластичність шкіри втрачається. Тому стареча шкіра сама по собі не є особливим типом шкіри. Ознаки старіння та гормональні зміни встановлюються як на сухій, так і на жирній шкірі, і вони трансформуються, викликаючи появу старечої шкіри.
Мудрість і впевненість у собі з віком зростають, але рівень гормону не збільшується в міру старіння. Під час менопаузи низький рівень естрогену дуже сильно впливає на шкіру. Менша кількість естрогену означає, що шкіра стає зморшкуватою, в’ялою, їй не вистачає стійкості. На щастя, деякі наслідки старіння на шкірі можна полегшити, якщо задовольнити конкретні потреби в догляді.
Менопауза викликає багато змін на шкірі. Організм вже не виробляє нормальної кількості колагену, і це впливає на здоров’я та красу шкіри. Жир під шкірою легко втрачається, а еластичність шкіри знижується. Гормональні зміни також роблять шкіру більш сухою, що може спричинити появу тонких ліній і зморшок, особливо навколо шиї, щелепи та щік. Лінії та зморшки, які з’являються при менопаузі, - це ті, що знаходяться навколо губ і «гусячої лапки» на кінчику повік.
Під час лікування старечої шкіри ми повинні звертати особливу увагу на такі аспекти:
- Кровообіг
- Тонус м'язів
- зволоження
Чіткі хитрощі щодо догляду за шкірою включають:
прибирання є важливим етапом догляду за шкірою - особливо в цей період. Коли шкіра старіє, вона стає більш сухою і може отримати додаткове зволоження. Ключ до збереження гідратації - це використання правильних засобів для очищення сухої шкіри. Тож обирайте кремову формулу, яка пропонує додаткове зволоження, замість піни або гелю.
зволоження це найважливіший крок у догляді за шкірою після менопаузи, оскільки сальні залози шкіри вже не такі активні. Насиченіший крем надасть шкірі все необхідне зволоження, особливо вночі. Слід уникати тривалих гарячих злив, а крем слід наносити відразу після купання. Це допомагає підтримувати зволоження.
Спокійний сон допоможе шкірі виглядати свіжо, а м’язи обличчя розслабитися. Сон може допомогти запобігти появі темних кіл і дати тілу реальний шанс на пожвавлення. Недолік сну може вплинути на гормональну систему та обмін речовин, прискорюючи процеси старіння. Щовечора потрібно спати від 7 до 9 годин.