Що таке трав’яні чаї або трав’яні чаї

Що таке трав'яні чаї або трав'яні чаї, фрукти та квіти?

головний біль

1. Визначення титанів

2. Походження та історія трав’яних чаїв

3. Види трав'яних чаїв (трав'яні "чаї")

  • Листя: малина, волоський горіх, м'ята, лимонник, вербена французька;
  • Квіти: троянда, ромашка, гібіскус, лаванда;
  • Кора: кориця, слизький в’яз, шкірка чорної вишні;
  • Коріння: імбир, ехінацея, облигеана, цикорій;
  • Фрукти/ягоди: малина, чорниця, персик, яблуко;
  • Насіння/спеції: кардамон, кмин, кріп, аніс;

Чай з ромашки

  • Стимулювання імунної системи
  • Розслаблення м’язових спазмів
  • Менструальне розслаблення
  • Заспокоює розлад шлунку
  • Зменшення запалення
  • Поліпшення функції печінки
  • Купірування болю в спині
  • Полегшення ревматизму

М’ятний чай

  • Алергія: Рослини м’яти містять антиоксидант та протизапальну речовину, звану розмариновою кислотою, яку вивчали на предмет її ефективності для полегшення сезонних алергічних симптомів.
  • Грудне вигодовування: Хоча грудне вигодовування може забезпечити значну користь як для дитини, так і для батьків, воно може спричинити біль та пошкодження сосків. Дослідження, опубліковане в International Journal of Blood у квітні 2007 р., Показало, що м’ятна вода ефективно запобігає тріщинам сосків і болю в сосках у жінок, які вперше годують груддю.
  • Частота простудних захворювань: м’ята містить ментол, природний ароматичний деконгестант, який допомагає зріджувати мокроту та слиз, що легше відхаркується. Ментол також має охолоджуючий ефект і може допомогти полегшити біль у горлі.
  • Порушення травлення та кишкові гази: М’ята - це заспокійлива та заспокійлива рослина, яка використовується протягом тисяч років для допомоги при порушенні травлення. Вважається, що м’ята збільшує секрецію жовчі та стимулює відтік жовчі, що сприяє прискоренню та полегшенню травлення (а також може підтримувати здоровий рівень холестерину). Вважається, що м’ята також полегшує біль і дискомфорт, спричинені газами і здуттям живота. М’ятний чай - поширений засіб від метеоризму.
  • Синдром роздратованого кишечника: було встановлено, що використання м’яти м’яти перцевої є ефективним та безпечним засобом лікування для тих, хто страждає від болю в животі або дискомфорту, пов’язаного з ІМС.
  • Виразка шлунка: в ході дослідження на тваринах було встановлено, що ментол допомагає захистити стінки шлунка від негативного впливу індометацину та етанолу, надаючи йому потенційну роль у запобіганні виразці шлунка, пов’язаній із вживанням алкоголю та регулярним використанням знеболюючих препаратів.
  • Зменшення болю: Показано, що зовнішнє застосування екстракту м’яти зменшує поріг болю у людей.
  • Шкіра: при застосуванні в маслі, мазі або лосьйоні м’ята заспокоює та охолоджує шкіру, уражену укусами комах, висипаннями чи іншими реакціями.
  • Здоров’я порожнини рота: м’ята - природний протимікробний засіб і заспокійливий та освіжаючий додаток для дихання.
  • Свіжий або сушений м’ятний чай - чудовий спосіб полегшити розлад шлунку та усунути уперті гази та полегшити нудоту та блювоту.

Імбирний чай

  • Зняття нудоти
  • Зменшення хвороби руху
  • Поліпшення процесів травлення
  • Зменшення запалення
  • Зняття відчуття застуди та звичайного грипу
  • Зменшення м’язового болю та ревматоїдного артриту
  • Допомагає контролювати хронічний біль Імбир використовується китайцями дуже давно і використовується навіть сьогодні у різних комбінаціях та кількостях для лікування певних соматичних симптомів.

Чай з розмарином

  • Знімає головний біль і лихоманку
  • Його можна використовувати для лікування епілепсії
  • Покращує кровообіг
  • Це може допомогти покращити пам’ять
  • Стимулює печінку
  • Покращує біль у суглобах та головний біль Розмарин є дуже потужним антиоксидантом і, як було показано, є як хорошим стимулятором, так і м’яким знеболюючим засобом.