Що таке зневоднення вся інформація про це
При зневодненні організм втрачає більше рідини, ніж забезпечується. Можливі причини - недостатнє споживання рідини, хвороби або розлади органів. Дегідратація часто йде поруч із порушенням сольового балансу. Запобігти зневодненню можна достатньо випивши, особливо влітку.
Що таке зневоднення?
Дегідратація - це зменшення кількості рідини в організмі. Щоденне споживання води середньостатистичною та важкою людиною становить близько 2500 мілілітрів. Значна частина цього відбувається через споживання рідини з напоїв, а менша частина - із твердої їжі. Організм також утворює рідину через різні процеси накопичення та руйнування, так звану воду окислення. Для підтримання збалансованого балансу рідини організм зазвичай не втрачає більше кількості рідини, яку він поглинув через сечу, слизові оболонки, дихання, потовиділення та дефекацію.
A Зневоднення може бути наслідком різних причин. Недостатнє споживання рідини, а також втрати солі та води через блювоту, діарею або рясне потовиділення погіршують водний баланс в організмі. Але можуть бути й інші основні захворювання, такі як цукровий діабет або хвороби нирок викликають зневоднення. Лікарі розрізняють три типи зневоднення, в яких також відіграє роль сольовий баланс в організмі.
Три типи зневоднення
- ізотонічна дегідратація (втрата води та солі)
- гіпертонічна дегідратація (переважно втрата води)
- гіпотонічна дегідратація (переважно втрата солі)
Зазвичай зневоднення можна добре лікувати. Як тільки втрати солі та рідини збалансовані, симптоми також покращуються. A Дегідратація відбувається швидше, особливо у немовлят і дітей, а також у літніх людей, що вимагає оперативного лікування. Випиваючи досить регулярно, ви можете запобігти зневодненню.