Що трапляється Чай з доктором кропиви при здутті живота і болючих менструаціях - CSID Що
Чай з кропиви славиться своїм сприятливим впливом на здоров’я з давніх часів.
Раніше люди використовували чай з кропиви за його травні, відхаркувальні, протипаразитарні та детоксикаційні якості.
Кропиву можна їсти як салат або як супи, так і в якості ефективних настоянок і капсул гомеопатичне лікування різних недуг.
Але перш за все, кропиву вживають у вигляді чаю, яка має безліч терапевтичних якостей для здоров’я, а також для краси.
Чай з кропиви - Як приготувати
Чай з кропиви приготувати просто: чайну ложку залийте 250-300 мл окропу чайною ложкою кінчиком висушеної рослини (або 1-2 пакетика) і дайте їй настоятися 5-10 хвилин. Його можна підсолодити медом або вживати як такий.
Для зовнішнє використання, використовуйте 2-3 чайні ложки рослини в такій же кількості води і використовуйте компреси з чаєм, який попередньо залишено охолоджуватися.
Чай з кропиви - активні речовини та властивості
Серед активних інгредієнтів кропива також містить не менше 17 вітамінів і мінералів вітаміни A, B1, B5, C, E і K., калій, магній, залізо та цинк кальцію, а також підвищена кількість незамінних жирних кислот, лікопену, білків, флавоноїдів та інших фітохімікатів, що мають особливо важливу роль у підтримці здоров'я.
Завдяки цим поживним речовинам кропива має діуретичні, в'яжучі, протизапальні, загальнозміцнюючі, відхаркувальні, протиревматичні, протиалергічні, протинабрякові, спазмолітичні та галактогенні властивості (стимулює секрецію молока).
Чай з кропиви - користь
Він регулює артеріальний тиск і рівень цукру в крові, тим самим попереджаючи серцеві захворювання, діабет та анемія, завдяки високому вмісту заліза в рослині. Крім того, чай з кропиви чудово підходить для купірування менструальних болів.
Стимулює апетит і допомагає організму зміцнити природну систему захисту від вірусів та бактерій, запобігаючи таким чином респіраторним вірусам і прискорюючи загоєння у разі застуди.
Чай з кропиви також чудово підходить людям, з якими стикаються проблеми з кишечником (діарея, геморой, здуття живота), що володіє проносним та детоксикуючим ефектом. Людям, які сидять на дієті, або тим, хто хоче дотримуватися дієти для виведення токсинів з організму, рекомендується вживати чай з кропиви 3 рази на день, щоб сприяти виведенню шкідливих речовин.
Чай з кропиви також замовляють у лікування інфекцій сечовивідних шляхів, ниркової дисфункції та для боротьба із затримкою води в організмі. Активні речовини рослини сприяють розчиненню каменів у нирках та очищенню крові.
Підвищена кількість кальцію та вітаміну К у кропиві допомагає полегшити біль та попередження сильних кровотеч від народження, а також при стимуляція лактації, однак перед введенням рекомендується проконсультуватися з лікарем. Вітамін К також допомагає регулювання менструального циклу та запобігання рясних менструацій зі згустками, а також специфічні болі в області живота.
Кальцій також відповідає за його сприятливий вплив на м’язи та суглоби, полегшуючи симптоми таких станів, якартрит, ревматизм або тендиніт.
Чоловікам слід частіше пити чай з кропиви, бо він можедля полегшення симптомів аденоми простати, стан, що складається із збільшення простати та частих проблем у процесі сечовипускання. Кропива, здається, лікує ніктурію (необхідність частого сечовипускання протягом ночі) і сприяє виведенню великої кількості сечі протягом дня.
Чай з кропиви також рекомендується дамам, які мають проблеми з ламкі, ламкі нігті, або для зовнішнього використання, для постаріла, суха, роздратована шкіра. Крім того, чудовий засіб від кропив'яного чаю в поєднанні з яблучним оцтом суха шкіра голови, з лупою та свербінням (відчуття свербежу).
Чай з кропиви - протипоказання
Перш ніж вживати чай з кропиви, особливо якщо ви приймаєте лікування антигіпертензивними або антикоагулянтними препаратами.
Детоксикаційні властивості кропиви можуть спричинити легкий ступінь шлунково-кишковий дискомфорт та порушення електролітного балансу, саме тому рекомендується з обережністю приймати чай з кропиви та вживати їжу, багату калієм.
Вагітним жінкам слід консультуватися з лікарем перед вживанням чаю з кропиви, оскільки існує ризик скорочення матки.