Що відбувається в організмі при порушенні ліпідного обміну
Їжа робить вас ситим, задоволеним і щасливим ?! І хворий теж. Неправильна дієта може прокласти шлях до порушень ліпідного обміну та призвести до збільшення рівня ліпідів у крові, що, в свою чергу, є фактором ризику для зміцнення артерій. Чи слід уникати порушень ліпідного обміну? Чи можете ви вжити протидії?
Термін "розлад ліпідного обміну" з першого погляду
Порушення ліпідного обміну відноситься до порушень транспортування жиру, а також переробки або виведення жиру в організмі людини, які пов'язані зі збільшенням рівня жиру в крові. Якщо вміст жиру в крові вище норми, це призводить до змін у судинах. Результат: кровоносні судини звужуються, а ризик інфаркту та інсульту зростає.
У західних індустріальних країнах у 50 відсотків населення (старше 40 років) підвищений рівень ліпідів у крові, що можна віднести до західного способу життя, який характеризується висококалорійною та жирною їжею та відсутністю фізичних вправ. Часто аномальне підвищення рівня ліпідів у крові виявляється лише під час планового дослідження крові, оскільки спочатку ніяких симптомів не викликається.
Однак порушення обміну ліпідів може бути генетичним.
Причини та форми порушення ліпідного обміну
Розрізняють первинний розлад жирового обміну та вторинний розлад жирового обміну. Первинні порушення ліпідного обміну часто мають спадкові причини. Безліч різних генетичних дефектів у різних областях ліпідного обміну може бути причиною дисбалансу в організмі людини; Однак підвищений рівень жиру в крові відбувається лише в рідкісних випадках виключно через те, що він передався у спадок та набув.
Вторинні порушення ліпідного обміну супроводжують інше основне захворювання, яке впливає на ліпідний обмін. Ці основні захворювання включають, наприклад, ожиріння, цукровий діабет, алкоголізм, гіпотиреоз або захворювання печінки, які призводять до розщеплення надлишкової кількості ліпідів у крові.
Також розрізняють, чи є порушення ліпідного обміну порушенням загального вмісту жиру в крові чи порушенням транспортування жиру в крові або переробкою жиру в крові. Рідко говорять про зниження рівня ліпідів у крові.
Холестерин і тригліцериди
Жири в крові є носіями енергії та основними постачальниками енергії для людського організму. З одного боку, вони засвоюються з їжею, з іншого боку, вони також можуть вироблятися в самому організмі. Основними жирами є холестерин і тригліцериди. В організмі холестерин в основному виробляється в печінці. Однак, як і тригліцериди, він також приймається з їжею.
Завдання холестерину полягають, зокрема, у забезпеченні жирових і м’язових клітин, участі у розвитку нервів, участі у формуванні статевих гормонів, кортизону, вітаміну D та жовчної кислоти. Власне кажучи, холестероли - це зовсім не жири, а супутні жиру і достатньо виробляються самим організмом - харчові звички, пов’язані з продуктами, що містять холестерин, збільшують споживання холестерину. Перш за все, жирна тваринна їжа та надмірне вживання алкоголю сприяють підвищенню рівня ліпідів у крові.
Тригліцериди - це власне жир у крові і є основними постачальниками енергії жирових і м’язових клітин. Тригліцериди потрапляють через їжу.
Симптоми порушення ліпідного обміну
У разі порушення ліпідного обміну прямих симптомів немає; багато з постраждалих залишаються без симптомів, саме тому змінені показники ліпідів у крові залишаються невизначеними протягом тривалого часу або виявляються лише випадково під час планового огляду сімейним лікарем. Порушення ліпідного обміну також може давати про себе знати після тривалого невизначеного існування через вторинні захворювання, такі як серцево-судинні проблеми.
Наслідки включають кальцифікацію судин, жирові вузлики під шкірою, на руках, на сідницях, повторне запалення підшлункової залози, жирову печінку (жирова печінка), яка може спричинити біль у верхній частині живота.
Особливу увагу слід приділити утворенню жирових вузликів, і це має призвести до більш точного контролю рівня ліпідів у крові: організм намагається вивести зайвий жир з крові, відкладаючи жир під шкіру.
Лікування порушення ліпідного обміну
Профілактика порушення обміну ліпідів
Порушити ліпідний обмін можна лише за умови ведення здорового способу життя, який характеризується здоровими харчовими звичками, фізичними вправами та боротьбою зі стресом, а також якщо регулярно перевіряти кількість крові. Від їжі нудить ?! Тільки неправильна їжа робить вас хворим.
У різних дослідженнях дієта та/або медикаментозне лікування призвели до зупинки або зменшення звуження судин. Особливо успішною виявилася безхолестеринова, переважно вегетаріанська дієта.