Щоденна кількість кроків корелює з поширеністю ожиріння Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin
Дослідники Стенфордського університету досліджували, як рівень фізичної активності в країні співвідноситься із кількістю людей, що страждають ожирінням (1). Для цього протягом трьох місяців вони забезпечували крокомірами 720 000 людей із 111 країн та аналізували дані за допомогою програми. Результат: є основні регіональні відмінності. Передовими за щоденною кількістю кроків є жителі Гонконгу з 6880 кроками на день, Індонезія - внизу, в середньому 3513 кроків. З 5200 кроків Німеччина трохи вище середнього.
Проте оцінка виявила інші цікаві зв'язки. Якщо різниця між кількістю кроків людей особливо висока в одній країні, там ризик бути надмірно ваговим особливо високий. Наприклад, у США є багато людей, які займаються надмірними фізичними навантаженнями, та інші, які майже не рухаються. З іншого боку, у Швеції незначна різниця в кількості кроків, зроблених жителями, і рівень ожиріння є одним із найнижчих.
Порівнюючи 69 американських міст, дослідники також змогли показати, що пішохідність міст впливає на активність жителів. Міста, в яких заохочується піша прогулянка, наприклад, через досить привабливі тротуари, парки та легкий доступ до магазинів та ресторанів, різниця в щоденній кількості кроків найменша.
З глобальної точки зору жінки ходять значно менше, ніж чоловіки. Це особливо яскраво виражено в країнах, в яких жінки (беруть участь або не можуть брати участь) у суспільному житті (наприклад, Саудівська Аравія). Дослідження пропонує цікаві відправні точки для глобальної системи охорони здоров’я, міського планування, що враховує стан здоров’я, та впливу повсякденного руху.
■ Хуттер С
Ви можете знайти подібні публікації за темою нижче!
Набряк:
Althoff T, Sosič R, Hicks JL, King AC, Delp SL, Leskovec J. Великі дані про фізичну активність виявляють нерівність активності у всьому світі. Природа. 2017 р .; 547: 336-339. doi: 10.1038/nature23018