Щоденний дієтичний блог; Сторінка 39; Дієта Inge Things Things; Завдання дієта

- Генрі Девід Торо -

Паралелі між (життєвим) часом і (життєвим) простором

Наскільки тісні наші шафи, такі ж і наші зустрічі. Майже щодня я зустрічаю когось, хто скаржиться на занадто малий час і надто багато справ. Це змусило нас порівняти, скільки людей займаються своїм життям та життєвим простором:

Ви не можете заощадити час: у вас є 24 години на добу. Ви можете використовувати його лише краще (більш свідомо) або гірше. Ви також не можете заощадити простір у власній квартирі - ви можете доставити його лише з речами або розумно використовувати.
Час не можна здобути, лише втратити. Його можна вимкнути в будь-який момент. Тому важливо жити не для майбутнього чи минулого, а для теперішнього часу. Речі в наших квартирах також виявилися спробою або дотриматися минулого, або підготувати невідоме майбутнє - і в процесі ми все більше і більше обмежували наш житловий простір.

Спадщина з минулого життя

Ще раз хороший пост на мій дзвінок, щоб поділитися власними порадами та досвідом щодо дієти. Інге (привіт, тезка!) Пише:

Лише прочитавши ваші книги, я помітив, скільки речей є "забрудненими сайтами". Речі, які ми придбали в якийсь момент і які опинилися в шафі чи в підвалі. Дитячі іграшки, спортивний інвентар, речі для найрізноманітніших захоплень, запасні частини до автомобіля, яких у нас вже немає. Насправді, дуже легко помістити цю річ у великі відходи. Але мені завжди було важко. Я закрив на це очі і сховав речі. Під час читання я зрозумів, що це тому, що я не хочу або не можу відпустити основні проблеми. Особливо спортивні та хобі-речі, а також дитячі іграшки. Так само, як ви описуєте, я завжди думав: ви можете використати його знову. Зараз мені легше визнати собі, що цього ніколи не станеться. Це сміття. Спадщина з минулого життя. Якщо я зрозумію це, я можу віддати речі набагато легше: я вже двічі замовляв великогабаритні відходи, і льох дедалі більше проріджується. Забруднені сайти понад 20 років, що ми зараз тут живемо (...) Тепер я відчуваю, що мене звільнили. Дякую за всі поради та підказки.

Щиро дякую за ці рядки! Я щасливий, коли наш досвід означає, що інші також можуть скористатися цим. Такі відгуки показують мені, що книги та блог не лише змушують задуматися, а й привносять у ваше життя трохи більше самовизначення та задоволення.

Допис читача: Диво в останню хвилину - або: Фокус з поглядом відвідувача

Я знову отримав пошту. Ліза пише про «диво останньої хвилини», і я вважаю це настільки точним і захоплюючим, що хотів би поділитися тут уривками з її рядків:

Кожного разу, коли у мене є причина привести в порядок і доглядати свою квартиру, бо я волів би відвідувачів, мені особливо легко розлучатися з речами, які в іншому випадку мені було б складно викинути. (...) Це особливо легко зробити незадовго до прибуття візиту.

Я називаю це "дивом останньої хвилини". (...) Погляд на моє оточення частіше очима відвідувача загострює погляд на найнеобхідніше та на речі, які є там, бо вони є звичними, але не мають сенсу. Прогулянка по моїй квартирі з таким видом дуже допомагає мені при утилізації речей.

Я можу повністю підтвердити спостереження Лізи. Крім того, раніше я був наркоманом, який відкладав терміни, і багато чого відкладав перед собою. Вид на власну квартиру з точки зору відвідувача був також тим, що ми використовували під час наших оглядів на початку нашої дієти. Сприйняття просто змінюється, коли ви знімаєте власний повсякденний фільтр. Спробуй!

Купити продовольчі товари в Інтернеті та доставити їх? Дискусія з мамою

Amazon запускає в Німеччині нову пропозицію для основних клієнтів, яким можна доставити продукти харчування та аптечні товари. Це призвело до дискусії з моєю мамою про те, хто міг уявити, як замовляти продукти в Інтернеті та як їх доставляти.

Моя мама каже, що ніколи б не доставляла продукти, поки не переконалася в цьому сама. Її жах бачив гнилі фрукти та овочі, закінчився термін придатності та продукти, які не були належним чином охолоджені/зберігалися під час транспортування. Крім того, вона заходить до магазину, щоб дізнатись, що ще їй потрібно і що можна забрати, крім тих речей у списку покупок. І вона не може собі уявити, як сьогодні замовляти продукти і не отримувати їх протягом двох-трьох днів: «Я не знаю, що мені потрібно буде далі, але що мені потрібно зараз. Щонайбільше це було б щось для комори ". Вона також вважає екологічною катастрофою, якщо кожного можна забезпечити.

Різдво, час подарунків

Різдво наближається гігантськими кроками. Це підтверджується не лише асортиментом магазинів, в яких складені спекулі, календарі пришестя та різдвяні прикраси, але й мокрим снігом надворі. Гарна можливість подумати над тим, які речі придбати цього року, а що подарувати.

Наприклад, нещодавно я побачив у магазині “різдвяну суміш для хліба” в декоративній пляшці з молоком, “ідеальний особистий подарунок” всього за 15 євро. Але ви також можете зробити це самостійно - за допомогою невеликої магії Google ви зможете знайти відповідні рецепти суміші. Для мене це набагато «особистіше», ніж промислові товари з магазину, дешевше, і у вас відчуття, що ви щось створили самі. Навіть з календарем адвенту можна легко поласувати бюджетними коштами - принаймні, це індивідуально. Або ви взагалі обходитесь без таких речей. Але чому там повинні бути Мілка, Зоряні війни, дитячий сюрприз і навіть еротичні календарі та календарі Кнейпа? Під час пошуку «Адвент-календаря» Amazon перелічує понад 25 700 пропозицій!

Знайти справді індивідуальний, люблячий подарунок не працює в останню хвилину, а означає мати справу з людиною, яку потрібно отримати.

Замість того, щоб просто використовувати загальнодоступні пропозиції, які зараз з’являються скрізь, зараз настав час усвідомлено подумати про те, що ви хочете подарувати. Можливо, тоді ви виявите, що мова йде набагато більше про прихильність, час, переживання та емоції, ніж про споживання та товари масового виробництва. Цього року ще є час придумати кілька дуже особливих, індивідуальних та унікальних подарунків, які навіть не повинні бути дорогими.

Більше вільного часу завдяки дієті

Якщо ви регулярно стежите за цим блогом, ви будете знати, що, коли справа доходить до дієт, ми всі прагнемо створити БЕЗКОШТОВНИЙ ПРОСТІР. Позбудьтеся баласту, який нас лише обмежує. Але розставання з непотрібними речами має цікавий і корисний побічний ефект: Ви також отримуєте вільний ЧАС.

Зв’язок в основному дуже простий: непотрібні речі коштують часу, навіть якщо ми не помічаємо цього одразу у повсякденному житті. Але тільки подумайте про свою кухню: якщо шухляда з кухонним начинням заповнена до кінця, шукайте вовка, поки не знайдете часникодавку. І якщо на кухні ви тримаєте багато кухонного начиння, кружки для кави, зношені спеції та інший мотлох, доступна робоча поверхня стає все меншою та меншою - тож вам спочатку потрібно звільнити місце, перш ніж ви захочете почати готувати.

Що залишається?

Що залишається від мене, коли мене вже немає? Я знаю, що ми здебільшого закриваємо очі на цю тему. Але за останні кілька тижнів я кілька разів стикався з нею.

Нещодавно Карла допомогла подрузі ліквідувати її квартиру. Літній член сім'ї, який зараз живе один, помер, і квартиру довелося повністю звільнити. Протягом чотирьох днів вони пробивались крізь гори книг, записів, порцелянових чашок, одягу та багато іншого, і їм довелося відмовитись майже від усього. До цього діти та онуки вже були там, і вони могли і мали взяти що завгодно. Але ніхто нічого не міг з цим зробити. Все майно людини ... раптом нічого, крім нікчемного баласту.