Щоденник дієти HCG - Фотографії rungsbericht!
Сьогодні в щоденнику немає рецепту. Це просто тому, що я в основному просто підігрів залишки кускусу від вчорашнього дня і нарізав перець та помідори. Якось цього мені вистачило на обід.
В іншому випадку був мій звичайний хлібці, які я досі вважаю справді смачними, і мій абсолютно улюблений смузі від TrueFruits (подивіться на малюнок ... він такий неймовірно смачний).
У мене теж добре день 5, і я навіть не міг сказати, що мені зараз чогось не вистачає. Ви дізнаєтесь наступного вівторка, чи і скільки стегон зникли після першого тижня. Мені самому цікаво.
Однак це так, що я вже в усіх місцях помічаю, що я, мабуть, щось «загубив». Штани знову справді вільні, жоден верх не обтягує. До цього у мене було відчуття, що мене якось роздули ... навіть якщо це було лише на 4 кілограми більше.
Сьогодні вранці я швидко зробив кілька фотографій перед дзеркалом, щоб ви могли побачити, як зараз справи зі мною. Це швидкі фотографії без вигадливих речей ... тому, будь ласка, не вимагайте ніяких вимог до естетики ... це просто передача справжнього зображення.
У мене було з дієта на ХГЧ схуд на 15 кілограмів близько 1,5 років тому. 78 кілограмів було моєю остаточною вагою. Зараз, влітку 2016 року, було додано близько 4 кіло. І я просто помітив їх одразу у всіх місцях. Попереджувальний постріл. На щастя. Я просто не хочу їхати туди, де був раніше.
Якщо після 3 тижнів лікування метаболізмом минуло 5 кілограмів ... то я більш ніж задоволений і переїжджаю у власну зону комфорту, і це головне.
Мене справді радує лише той факт, що я відчуваю, що теперішня дієта для мене дійсно корисна. Я не відчуваю себе таким набитим, і я не відчуваю себе так роздутим. Подивимось, як добре я переживаю вихідні. Оскільки у вихідні дні мені зазвичай дієти трохи складніше, оскільки вони просто приурочені по-іншому.