Щодня збирайте 15 електронних балів! За допомогою цього методу ви захищаєте свої судини - серце та кровообіг - ФОКУС

допомогою

Знизити високий кров'яний тиск природно - 4 методи, які дійсно допоможуть вам

Інфаркт оголошено за кілька тижнів до цього! 5 ознак, які ви ніколи не повинні ігнорувати

Про серцевий напад повідомляють за тиждень наперед: 5 ознак, якими не слід ігнорувати

Інфаркт оголошено за кілька тижнів до цього! 5 ознак, які ви ніколи не повинні ігнорувати

Не завжди нешкідливо: посмикування очей може бути попереджувальним сигналом для серйозних захворювань

Важливим є не лише кров’яний тиск: вам потрібно знати ці чотири значення серця

Інфаркт оголошується за кілька тижнів до наперед: 5 ознак, які ви не повинні ігнорувати

  • Домашня сторінка
  • розділити
  • електронною поштою
  • Коментарі
  • Більше
  • Twitter
  • Зворотній зв'язок
  • Повідомте про помилку

Помітив помилку?

Здорові судини важливі для здорового, здорового тіла. Кардіолог і фахівець спортивної медицини Мартін Халле розробив точкову систему, яка підтримує клітини в судинах в оптимальному стані.

Наші судини постійно транспортують кров, а отже кисень та важливі поживні речовини до органів. Вони складаються з мільярдів дрібних клітин, так званих ендотеліальних клітин або коротко Е-клітин.

Для того, щоб судинна система функціонувала, важливо підтримувати Е-клітини в оптимальному стані до старості. Це працює при правильній кількості вправ, достатньому розслабленні та правильному харчуванні.

Про експерта

Мартін Халле - старший медичний директор кафедри та поліклініки з профілактичної та реабілітаційної спортивної медицини на медичному факультеті Мюнхенського технічного університету. Він є спеціалістом з внутрішньої медицини, кардіології та спортивної медицини і керує великою амбулаторією профілактичної кардіології та спортивної медицини в університетській клініці праворуч від Ізару. Його спеціальність - профілактика, терапія та реабілітація внутрішніх захворювань, особливо серцево-судинних.

Щоб ви могли відстежувати речі, професор судна Мартін Галле розробив точковий план. Ви повинні збирати 100 електронних балів на тиждень, в середньому 15 балів на день. Таким чином ви захищаєте Е-клітини, які беруть участь у важливих процесах в організмі. Ті, хто набирає більше 120 електронних балів, можуть навіть омолодити свої електронні клітини. Маючи менше 100 балів на тиждень, Е-клітини загрожують передчасно старіти.

Збір за день:

  • 10 балів через спорт
  • 5 балів через харчування

Як збирати бали:

  • 10 хвилин швидкої ходьби = 2 бали Е
  • Біг протягом 10 хвилин = 4 бали Е
  • 10 хвилин посилюючого тренування = 2 бали Е
  • 10-хвилинний біг рисом = 3 бали E
  • 10 хвилин їзди на велосипеді = 1 бал
  • 1000 кроків (щоденна діяльність) = 1 бал

Онлайн-серія суден FOCUS: Огляд усіх епізодів

  • Судинний професор пояснює, як захистити свої артерії під час кожного прийому їжі
  • Підходить як 30 на 50: Судинний професор пояснює, як омолодити своє тіло
  • Фактор старіння холестерину: так ваші судини залишаються молодими та еластичними
  • Поганий сон руйнує наше тіло - цього слід стежити
  • Онлайн-серія судин FOCUS - судинний професор пояснює: Завдяки Е-фактору ви підтримуєте свої судини молодими
  • Професор судна розробляє бальну систему - збирайте 15 E-балів щодня! Існує простий метод захисту судин

  • Пропустити перекуси = 1 бал на день
  • відсутність підсолоджених напоїв = 1 Е бал/день
  • відсутність швидкого харчування/відсутність готових страв = 1 бал/день
  • Риба = 1 бал/їжа
  • Фрукти/овочі = 1 бал/їжа

  • 30 хвилин розслаблення = 1 Е бал/день

Детальніше про бальну систему ви можете дізнатись у відео.

“Залишайтеся молодими зі здоровими судинами” Мартіна Галле, Гольдманн-Верлаг, 208 сторінок

На відео: Гігантський пітон клацає на леопарда - розгортається вражаючий бій

Дуже дякую! Ваш коментар надіслано.

В інтересах наших користувачів ми залишаємо за собою право перевірити кожен внесок перед публікацією. Як зареєстрований користувач, ви автоматично отримуватимете повідомлення по електронній пошті, коли ваш коментар буде активовано.

19.08.19, 14:17 | Крістіан Кун | 2 відповіді

Привіт професоре д-р Галле, чому б вам також не опублікувати інформацію про можливість прийому "водневої води", яка негайно постачає мозок, клітини та судини і робить це найшвидшим способом з максимальним ефектом? На жаль, просте виробництво водневої води та її вплив на весь наш організм майже невідоме у Німеччині, на жаль, і серед звичайних лікарів. В Азії, наприклад, Японії, це вже є стандартним та нормальним явищем у галузі охорони здоров’я. Я дуже сподіваюся, що ви не дізнаєтеся нічого нового від мене, що СЗВ із воднево-водяними приладами може виробляти кожен сам. Велика кількість наукових досліджень вже підкреслює майже неймовірний ефект! Їжа для роздумів до МЕДИЧНОГО СВІТУ:-)

Так, я давно цього хотів. Підкажіть, будь ласка, який пристрій ви рекомендуєте мобільний та простий у використанні? Я був би вам дуже вдячний.