Щойно розпочате лікування гіпертонії не припиняється!
ГАЛЕРЕЯ
Аліна Р., з Ясси: "Будь ласка, якщо ви можете допомогти мені у відповіді кардіолога. Я хотів би знати, коли починається лікування гіпертонії. Якщо мати розпочне лікування і у неї знизиться кров'яний тиск, чи може вона відмовитись від наркотиків? Наскільки важливо відмовитися від солі ? '.
Проф. Міхай Дан Датку, кардіолог, 1-а медична клініка "C.I. Negoita" в межах лікарні "Св. Спірідон" Яссі: "Початок його лікування. Правильніше вибір необхідного лікування робиться не тільки відповідно до значень артеріального тиску, але і у зв'язку з іншими супутніми факторами, тобто іншими захворюваннями, які розвиваються одночасно з артеріальною гіпертензією, такими як: діабет (справжня епідемія сучасності), високий рівень холестерину в крові, спадковість (серцево-судинні захворювання, включаючи ускладнення високого кров'яного тиску у родичів першого ступеня). У цих ситуаціях медикаментозне лікування високого кров'яного тиску починається безпосередньо вище показника 140/90 (ні - напруга перевищує 14 з 9 популярною мовою).
Дуже важливо пам’ятати, що розпочате лікування не переривається, воно продовжується без перерви, навіть якщо показники артеріального тиску нормалізувались. Змінювати дози ліків або змінювати одне ліки (замінюючи його іншим) робитиме лише лікар. Це дуже важливо пам’ятати. Пацієнт повинен приймати ті ліки, які рекомендує фахівець або сімейний лікар, а не інший. Пацієнт повинен знати, що ефект антигіпертензивних препаратів не настає "миттєво" (за кілька хвилин або 24 години), тому потрібно мінімум 7-10 днів, щоб переконати нас в ефективності препарату. ці загальні ситуації є винятком лише надзвичайних ситуацій з гіпертонічною хворобою, які в деяких випадках загрожують життю; ми дійсно використовуємо препарати з негайним ефектом для зниження артеріального тиску.
Медикаментозне лікування супроводжуватиметься одночасно, обов’язково, низкою інших заходів (так зване «лікування без наркотиків, нефармакологічне») для зміни способу життя: відмова від куріння, надмірне вживання алкоголю, зменшення маси тіла., зменшення кількості солі в раціоні. Фізичні зусилля повинні бути дозованими, але не повністю забороненими, оскільки сидячий спосіб життя не показаний. Крім того, у спекотні періоди рекомендується уникати перебування на сонці у пікові години дня, дуже світлого та світлого одягу, захисту голови (шапка чи парасолька), вживання рідини (але не алкогольних напоїв) ".
Що означає дієта?
Найголовніше - це дієта. Дієта означає переважно безсольову їжу. Сіль підвищує кров'яний тиск і апетит. Обов’язковим є зменшення споживання солі приблизно до 4 г на день. Потреба людини - 2 г-2,5 г солі на день, а в раціоні румуни ми їмо від 12 до 16 г на день. Як зменшити кількість солі: на столі немає солі. Тоді, якщо пацієнт товстий і має дуже високий кров'яний тиск, сіль не додається в їжу. Якщо у пацієнта немає цих комбінацій, кількість солі зменшується наполовину порівняно з тим, що він вживав раніше.
Потрібно уникати помилок: ринок переповнений усіма видами спецій. Їх хороший смак надає глутамат натрію. Або винен не сіль, а натрій у солі. Тож повністю відмовтеся від цих спецій. Слід також уникати продуктів, дуже багатих сіллю: мінеральних вод - плоских, газоподібних; ковбаси, пресерви, оливки, соління, горщики, закуска. Щоб нам було простіше, ми переходимо від зберігання в банку до зберігання в морозильній камері. Сири дозволені, але вони повинні бути свіжими, без солі - коров'ячий сир, свіжий овечий сир ".
Серцеві проблеми можуть бути викликані спекою
Спекотні дні можуть створити серйозні проблеми зі здоров’ям, особливо для хронічно хворих. Зазвичай наше тіло охолоджується через потовиділення, але не тоді, коли вологість в атмосфері висока. На думку лікарів, висока температура тіла може впливати на мозок та інші життєво важливі органи. При різних хронічних захворюваннях уражаються певні ланки системи охолодження організму.
Кінцевий результат той самий: хворе тіло вже не так ефективно втрачає тепло і набагато легше перегрівається. Це навіть якщо людина, про яку йде мова, не робить нічого, крім як сидіти надворі, в тіні, посеред спекотного дня. Ось чому людям із хронічними захворюваннями, людям похилого віку настійно рекомендується не виходити з дому посеред спекотних днів. Найкраще гуляти, робити покупки тощо - вранці чи ввечері. Через спеку у серця часто можуть виникати судоми, розгубленість, запаморочення та непритомність.
Дієта з низьким вмістом солі (без солі), призначена для серця, перешкоджає відновленню "столиці" мінеральних елементів - багато з яких втрачаються влітку через надмірне потовиділення. Одним із рішень можуть бути свіжовичавлені фруктові соки. Це дуже добре, вони приносять крім настільки необхідної води велику кількість мінералів. Увага: Вживання натрієвої мінеральної води у великих кількостях може призвести до підвищення артеріального тиску. Також слід уникати кави та алкоголю.