Щоранку вона п’є яблучний оцет і бачить, як її шкіра трансформується
Додати до обраного Getty Images/Весна Йованович/EyeEm
Ложка яблучного оцту щоранку для шкіри та гриви Дженніфер Еністон? Ідея спокуслива. Настільки спокуслива, що журналістка краси Анджела Мелеро намагалася робити вправи щоранку протягом тижня.
Яблучний оцет: подібні переваги до пробіотиків
Саме в колонках «Зої Репортаж» молода жінка пояснює свій підхід. "З тих пір, як я вперше виявив її як Рейчел Грін у" Друзях ", я був зачарований її стилем, її волоссям і неймовірно здоровим способом життя. Тож, коли я почув, що один з його оздоровчих ритуалів включав щоденне споживання яблучного оцту, Я вирішив перевірити його протягом тижня. Якщо яблучний оцет справді є секретним рецептом гриви, шкіри та бездоганної досконалості Еністон, я отримаю те, що вона має! " пояснює молода жінка, яка насправді не любитель смаку яблучного оцту. Щоб досягти цілого тижня, вона вирішує розвести оцет у декількох ложках гарячої води, лимона та меду. Суміш, яку вона п’є щоранку протягом семи днів.
яблучний оцет обіцяє численні, як пояснює дієтолог Кара Кларк: "серед основних переваг ми можемо назвати покращення травлення, антибактеріальну дію проти вугрів, регулювання рівня цукру в крові та потенційне поліпшення симптомів діабету 2 типу, зниження ваги та регулювання рівня холестерину". За її словами, " яблучний оцет має подібні переваги до пробіотиків ".
Вплив яблучного оцту на шкіру
Анжела Мелеро провела тест лише короткий тиждень. Тому важко побачити наслідки, які обіцяв його дієтолог на його загальний стан здоров’я. Тим не менше, молода жінка дуже швидко покращує травлення: живіт у неї плоскіший і здуття живота зникло. Журналістка краси також спостерігала вплив на шкіру: у неї, яка регулярно страждає від гормональних нападів вугрів, спостерігалося, як за короткий тиждень її прищі та вугрі ефективно зменшуються.
"Хоча мої загальні висновки з мого тесту не засмутять світ, я розумію, чому Дженніфер Еністон не клянеться цими речами. Я думаю, що ця звичка в поєднанні зі здоровим харчуванням та здоровим способом життя може діяти в довгостроковій перспективі" - робить висновок вона.
Його дієтолог Кара Кларк, навпаки, попереджає тих, хто також хотів би зіграти: яблучний оцет, дуже кислий, може "втомити слизову оболонку шлунка". Якщо ви теж хочете перевірити rІтуальна краса Дженніфер Еністон, тому не забудьте поговорити зі своїм лікарем перед початком.