Щось потрапляє у шлунок - найпоширеніші проблеми зі шлунком - блог про здоров’я
Печія, рефлюкс, функціональна диспепсія, нудота та блювота, запалення та виразка, Helicobacter pylori - щоб назвати декілька. Шлунок постійно використовується і чутливіший, ніж деякі можуть подумати. Тому вкрай необхідно уважніше розглянути шлунок. Що корисно для шлунку? Що йому шкодить? На що слід стежити?
В основному: їжте занадто багато, а також їжте занадто жирне, алкоголь, кола, кава та стрес вражають шлунок. Почнемо з симптому печії.
Дискомфорт у шлунку: печія
Гастроентеролог Ульріх Р. Фольш (генеральний секретар Німецького товариства внутрішніх хвороб) пояснює причини, які можуть спонукати шлункову кислоту повертатися назад: «Це може бути вроджений дефект м’яза. Навіть дуже надмірна вага змінює анатомію таким чином, що шлунок штовхає вгору, і швейцар більше не може закриватися належним чином ». Кола, кава та біле вино містять речовини, що послаблюють силу сфінктера.
Якщо ви страждаєте від печії кілька разів на тиждень, вам слід щось з цим робити, оскільки в іншому випадку кислота може не тільки викликати запалення стравоходу, але і спричинити постійні зміни слизової оболонки в нижньому кінці стравоходу. Це згодом може призвести до раку.
Дискомфорт у шлунку: дратівливий шлунок
Причиною є, як правило, надчутливі шлункові нерви. Зовнішні фактори впливу включають нервозність, стрес і страх. «Їжте лише дрібно, їжте частіше; Уникайте страв, які ви не можете терпіти; Найкраще повністю видаляти жир і алкоголь », - радить Фьольш. Окрім вправ на розслаблення, допомагають також такі трав’яні чаї, як ромашка, кмин і м’ята перцева.
Дискомфорт у шлунку: нудота
Рвоту, безсумнівно, можна розуміти як самозахист організму, який хоче захиститися від шкоди. «Якщо ви з’їли або випили занадто багато, то блювіть один-два рази і в результаті відчуваєте полегшення, ваш шлунок справедливо бореться». Це висновок Фельша. "Але якщо вам доводиться блювати частіше, якщо не краще наступного дня або якщо у вас діарея, вам слід звернутися до лікаря".
Дискомфорт у шлунку: запалення слизової оболонки шлунка
Стрес, ацетилсаліцилова кислота, парацетамол, алкоголь та кава атакують поверхню слизової оболонки шлунка. «Соляна кислота шлункового соку агресивна, бікарбонат слизової оболонки шлунка захисний. Вони тримають один одного в рівновазі », - каже фахівець Фёльша. Однак, якщо в наявності занадто мало бікарбонату, соляна кислота пошкоджує слизову шлунка. Розвивається запалення. У довгостроковій перспективі це призводить до ерозії слизової оболонки. Тепер кислота безперешкодно атакує глибокі шари стінок шлунка ".