Щотижневі додаткові, як ти ними користуєшся або взагалі не використовуєш їх на форумі для схуднення
Ангелі81
Я був у WW давно, але активував свій обліковий запис в Інтернеті 3 тижні тому і зараз перебуваю в "новій" програмі.
Я насправді не звертав уваги на існуючий щотижневий екстра перший тиждень, зараз я в основному використовую його для невеликих гріхів, які інакше не були б включені в рахунок балів.
Для чого ти використовуєш щотижневу додаткову плату? Ви використовуєте його повністю за один день, або розподіляєте шматочки по тижнях, як я? І як все це впливає на вашу втрату ваги?
Для мене я повинен сказати, що це працює набагато краще з тижневим додатком, ніж без нього.
Ласкаво прошу до мого життя
Привіт Ангел
Я був у WW 5 тижнів. Я хочу використовувати свою щотижневу додаткову послугу лише для особливих випадків, таких як відвідування ресторану чи запрошення! В іншому випадку я обійдуся без нього, якщо це можливо, хоча це насправді включено в розрахунок! Якби я продовжував думати, у мене все ще є щотижнева додаткова їжа, я б їв занадто багато нездорової їжі! Тож краще залишити це повністю! Поки що прийняття працює добре, але я думаю, що кожен повинен сам з’ясувати, що для нього підходить!
Lg та удачі!
Ласкаво прошу до мого життя
Лара83
Так, дорога щотижнева додаткова!
Чесно кажучи, це врятувало A **** той чи інший час ^^
Я не обов’язково намагаюся його з’їсти, тому не плануйте цього. Але він використовується час від часу, наприклад, коли мене кудись запрошують, тому що ви не завжди можете вибрати!
Я був у WW 7 тижнів (не завтра), і зменшення чудово працює, у мене вже 7,8 кг вниз! І іноді, а іноді і без тижневої надбавки, я не можу сказати тобі, що краще!
Так що принаймні це все одно працює зі зменшенням, навіть якщо ви з’їсте його повністю!
Думаю, вам доведеться випробувати це індивідуально!
біггілара
mausibaer2010
anmadana
біггілара
leo02041990
Привіт, я теж займаюся веб-сторінкою і все ще старою. Я навіть не знаю про бали ExtraWE. Ви можете мені це пояснити?
Сара1988
Сара 1991
Отже, принцип щотижневої додаткової роботи полягає в тому, що у вас є менше очок на день по відношенню до очок окремих страв, ніж у старій системі (оскільки деякі речі тепер мають більше балів, ваш рахунок у балах відповідно більший, але не експоненціально збільшений у Відношення до пунктів страв (а ти можеш сказати це?)) Звичайно, у новій системі є ще більше аспектів. Точки, які накопичуються завдяки цьому скороченню, називаються щотижневою додатковою (WE). Ви вирішуєте, споживаєте ви щодня МИ, або споживаєте все це за один день, наприклад, коли ви їдете на вечерю з родиною, і воно стає трохи жирним. Або під час вечірок за алкоголем.
Ось як я цим користуюся, до речі. У мене не виникає проблем з уживанням моїх очок протягом дня, і оскільки я маленька дівчинка-вечірка, моя МИ в основному йде на щотижневі вечірки. Ви повинні фінансувати алкоголь з точки зору балів.