Схиліться своїми силами - Ганс-Пітер Хепе Ровольт

Ефективний спосіб добробуту

Очистіть душу - почувайтесь добре у власному тілі.

Схуднення - справжній виклик. А також успішне підтримання ваги в подальшому без відомого ефекту йо-йо.

Радник з питань охорони здоров’я Ганс-Петер Хепе досліджував причини ожиріння і виявив, що зміна дієти сама по собі не допомагає. Адже головними винуватцями є негативні емоції та стрес. Якщо ви хочете схуднути, спочатку потрібно розібратися зі своїм емоційним багажем, сформувати позитивний образ себе і знайти спокій із собою. У своїй книзі Гепе крок за кроком веде до більш спокійного існування. Потім бажана втрата ваги відбувається майже сама собою.

  • Видавництво: Rowohlt Taschenbuch
  • Дата випуску: 18 грудня 2015 року
  • Статус доставки: Доступний
  • 224 сторінки
  • ISBN: 978-3-499-63094-1

схиліться

Струнка сама по собі

Зверніть увагу, що обкладинку можна використовувати лише в оригінальному дизайні. Витяги та спотворення заборонені законом про авторське право.