Школа танцю Les Planches; Гренобль
Вчитель: Cйcile TREMEAUX
Навчалась у класі хореографічного мистецтва в Греноблі під керівництвом Еліани Ердос та Тедді Родольфа, колишніх танцівниць Rolland Petit. З ними вона вдосконалювала свої заняття в класичному, сучасному, джазовому, музичному залі, танцювальних танцях.
Продовжуючи навчання, вона проходить стажування у інших викладачів в Аннесі, за кордоном.
Сейсіль Трьомо розпочала свою кар'єру в 1987 році, коли разом з Youtci Erdos була створена компанія "Arti Jazz". Дуже швидко компанія розвивалась і проводила виставки навіть у паризькому регіоні, в Авіньйоні, Італія.
У 1990 році вона вирішила створити у співпраці з Youtci Erdos багатопрофільний центр художньої освіти. Вибір впав на занедбаний сарай довжиною 500 м, розташований на вулиці Моцарта, 2 у Греноблі. і так народилася школа танців Les Planches.
У 1992 році Сесіль стане танцівницею Філіппа Дюкуфле на церемонії відкриття J.O Albertville.
Cйcile пропонує танцювальний стиль, заснований на енергії, змінах ритму та музично-хореографічному різноманітті. Його педагогіка наголошує на розумінні, щоб привести рух, адаптований до кожного рівня та з увагою до кожного в групі.
Дисципліна: Barre à terre
Щоб займатися стрибленням на землі, вам не потрібно робити класичний танець у дитинстві чи будь-якому іншому виді спорту. Не потрібно бути особливо гнучким. Отже, незалежно від того, чи тобі 20 років чи старше 50 років, розвинена гнучкість чи напориста жорсткість, курси доступні для всіх. Це одногодинне заняття підлоговими вправами (з килимом або без нього), що поєднує гнучкість та зміцнення м’язів. Для практики достатньо спортивного вбрання та пари шкарпеток.
Для початківців ці вправи є прекрасним союзником для розслаблення, виправлення поганих поз і, звичайно, пошуку гармонійної лінії. Оскільки, не з’являючись, сеанс бару на землі може спалити близько 300 калорій за годину !
Для початківців, аматорських та професійних танцюристів чи інших спортсменів барре атер представляє грізний інструмент фізичної підготовки та дозволяє прогресувати у своїй дисципліні танцю чи спорту.
Вправи на зміцнення м’язів чергуються з вправами на розтяжку, а також усвідомлення роботи та правильної постави спини, все пов’язано поступовим темпом, який змінюється залежно від рівня кожної людини, і, звичайно, стимулюючий музичний супровід.
Сейсіл додала свого особистого дотику, у своїй роботі вона наполягає на почутті руху, щоб побудувати і розслабити своє тіло, не заморожуючи його.
Особливу увагу вона приділяє усвідомленню напруженості в організмі та їх виправленню, будучи уважною до кожного, і вона завжди дає персоналізовані поради з урахуванням потреб кожного з них.
Курс закінчується коротким часом розслаблення, що дозволяє залишити себе у прекрасній формі !
Час занять:
| Підлітки/Дорослі | Dйb/Inter | Четвер | 18:30 |
| Підлітки/Дорослі | Усі рівні | Понеділок | 12:30 |
Дисципліна: Сучасний джаз
"Сучасний" джаз є частиною безперервності вивчення "основ" (технічних основ, етнічних впливів, духу, музичності) сучасного джазового танцю.
Це жест, який поєднує як технічні, так і історичні основи сучасного джазу, сучасні розробки та тенденції в мистецьких танцях.
Стилі змінюються з роками та з роками, тому термін «сучасник» означає, що жести та музичні опори, які використовує Сесіль, є сучасними і менш заснованими на сучасному джазі 20 століття.
Його енергійні та музичні жести включали внесок сучасних технік, таких як "Хортон", а також сучасного танцю, культурних та міських впливів.