Шлюб та партнерство Ідеальні образи та реальність

Професор доктор Гай Боденманн

Тісне партнерство та шлюб не втратили свого значення сьогодні, незважаючи на тимчасове падіння кількості шлюбів у минулому році. Близько 90 відсотків населення одружуються хоча б раз у житті. Хоча кризи відносин та розлучення зростають, більшість людей все ще хочуть стабільного партнерства.

Традиційні цінності

Тому партнерство та шлюб як спосіб життя насправді не втратили своєї привабливості, і навіть очікування сучасних стосунків залишаються напрочуд однаковими, згідно з останніми дослідженнями. Усі дослідження показали, що лояльність та безпека в рамках очікувань від тісного партнерства найчастіше описуються як важливі до дуже важливих. Хочеться міцного кохання, а не просто періоду життєвих стосунків, який потім стає реальністю для багатьох пар.

Любов, безпека та самореалізація є важливими носіями сучасних відносин між двома людьми і в основному замінили попередні атрибути в контексті альянсів зручності. Однак, якщо високі очікування партнерства не будуть виконані, воно буде сприйнято як незадовільне і буде розпущено, якщо будуть доступні кращі альтернативи. Молоді люди розуміють під «кращими» альтернативами власну незалежність та спосіб життя як самотнього або вступу у стосунки з іншим, більш привабливим партнером. На запитання про те, що для них означає любов, старшокласники у згаданому дослідженні насамперед зазначили довіру (95 відсотків), глибоку дружбу (83 відсотки) та близькість (79 відсотків). Проте прихильність та жертви були дані лише у 43 відсотках випадків.

Після ейфорії розчарування

На початку шлюбу від 85 до 90 відсотків пар описують себе щасливими і дуже щасливими і кажуть, що вони дуже закохані або закохані. Цікаво, що це стосується і пар, які згодом розлучаються. Результати тим більше протверезіють після кількох років шлюбу, як показало американське дослідження: для 84 відсотків жінок та 75 відсотків чоловіків шлюб виявився гіршим, ніж очікувалося. Поздовжні дослідження також показують, що більшість пар відчувають глибше задоволення відносинами протягом партнерства зі збільшенням тривалості.

Стрес вбивць стосунків

Є кілька причин, чому існує розрив між очікуваннями шлюбу та його реальністю. З одного боку, сьогодні складніше, ніж у минулому, задовольнити ідеї та очікування партнерства та шлюбу, оскільки вони більш амбітні, а любовний шлюб ставить більш високі вимоги до стосунків. З іншого боку, посилення ерозії та звикання призводять до втоми стосунків, щоденного столу, коли відносини втрачають свою еластичність і поступаються місцем одноманітності та нудьзі. Крім того, наші власні дослідження показують, що повсякденний стрес, зокрема, суттєво сприяє негативному розвитку в рамках партнерства. Стрес повільно підриває якість партнерства, залишається непоміченим протягом тривалого часу і призводить до небезпечної розбіжності між двома партнерами.

Проведене нами 5-річне лонгітюдне дослідження показує, що пари з сильним стресом у повсякденному житті продемонстрували значно більш негативний розвиток свого партнерства протягом п’яти років, ніж пари з незначним стресом. Задоволеність стосунками напружених пар зменшилась значно більше, ніж у інших пар, і через п'ять років опустилася нижче критичного значення, яке вказує на нещасні стосунки подружжя, тоді як пари з меншим стресом у повсякденному житті або адекватними навичками подолання змогли зберегти задоволення від стосунків відносно постійним.

Якщо в повсякденному житті не впоратися зі стресом належним чином, він стає джерелом небезпеки для подружніх стосунків і, згідно з останніми дослідженнями, може призвести до підвищеного ризику розлучення.

Стрес підриває стосунки і веде до відчуження

Тільки ті, хто розвиває свої стосунки, можуть задовольнити вимоги, що пред'являються до них

Той факт, що шлюб і стабільне партнерство все ще залишаються одними з найважливіших базових цінностей і що більшість людей прагнуть до щасливих стосунків на все життя, свідчить про те, що шлюб як спосіб життя не мав свого дня. Швидше подружжям потрібна допомога для досягнення цієї мети. Профілактика відіграє особливо важливу роль у парах. Виходячи з поточних результатів досліджень, основною метою є просування навичок, щоб мати можливість більш доречно справлятися з повсякденним життям.

література

Боденманн, Г. (2013). Підручник Клінічна пара та сімейна психологія. Берн: Губер.
Боденманн, Г. та Фукс Брандлі, К. (2011). Що робить пари сильними. Цюріх: Видавництво "Обозреватель".
Боденманн, Г. (2005). Кризи відносин: розпізнайте, зрозумійте та керуйте ними. Берн: Губер.
Боденманн, Г. (2006). Стрес та партнерство. Справлятися зі спільним повсякденним життям Берн: Губер.
Engl, J. & Thurmayer, F. (2012). Як ти зі мною розмовляєш? Помилки та можливості у спілкуванні подружжя. Фрайбург: Гердер.
Готтман, Дж. М. (2002). Сім секретів щасливого шлюбу. Мюнхен: Ульштайн.
Notarius, C. & Markman, H.J. (1995). Ми можемо зрозуміти одне одного. Пари вчаться жити з різницями. Рейнбек: Ровольт.
Schindler, L., Hahlweg, K. & Revenstorf, D. (2012). Проблеми стосунків: як працюють ваші стосунки. Берлін: Спрінгер.

Більше публікацій автора тут, у нашому сімейному довіднику

автор

Професор доктор Гай Боденманн
Університет Цюріха
Психологічний інститут
Binzmühlestrasse 14/Box 23
8050 Цюріх

Тел .: +41/26/3007653
Факс: +41/26/300 96 85

Створено 1 липня 2002 року, востаннє змінено 9 серпня 2013 року