Шоколад корисний для морального духу

Шоколад зменшує стрес, покращує настрій у людей з низьким моральним станом, але цей ефект дуже короткочасний. Шоколад мало впливає на тих, хто не страждає від стресу чи депресії.

духу

Какао містить сотні молекул, які можуть впливати на поведінку. Кофеїн, теобромін, теофілін, тонізуючі речовини, які приводять вас у форму. Магній проти стресу. І особливо фенілетиламін, справжній рослинний антидепресант, що покращує моральний дух. Чи робить це шоколад ідеальним антидепресантом? Не напевне: фенілетиламін, ймовірно, руйнується під час травлення. Тож, можливо, моральний вплив шоколаду обумовлений наявністю анандаміду, речовини, що імітує дію конопель? Не краще: анандамід також розкладається до досягнення мозку, і ніякого психоактивного ефекту не виявляється, крім як проковтування таблетки ... 10 тонн. То як ми можемо пояснити, що шоколад все ще нас підбадьорює? Можливо, через загальну привабливість до цукристо-жирної їжі, що називається смаком.