Схуднення Їсти голим, найкращий спосіб схуднути

спосіб

Модель Маріса Міллер дала нашим колегам з Yahoo.fr інтерв'ю, в якому вона розкриває свої секрети, щоб залишатися стрункими. Найкращий спосіб на її думку? Їжте голими !

Ми всі шукаємо найкращих способів підтримувати фізичну форму. Для моделі Маріса Міллер, В даний час на гастролях з Джеффом Бриджесом і Райаном Рейнольдсом, найздоровішим і найпростішим способом не перестаратися під час їжі було б їсти ... голим! Бо прекрасний повинен знати про своє тіло, щоб навчитися не їсти, як дванадцять. "Намагаючись схуднути, добре проводити якомога більше часу без одягу" вона каже, " Таким чином, ми підтримуємо чергові стосунки зі своїм тілом! ".

Отож, за словами Маріси, найкраще все-таки мати своє тіло перед очима, коли ви їсте так, ніби бачите, як жируєте в жирі! Так. Чому ні. Ну, очевидно, це не так просто, коли ми йдемо в ресторан, або коли нас запрошують до будинків друзів або в офіс. Але ей, спробуймо !