Схуднення та целюліт - біо відповіді
Більшість засобів для схуднення не завжди враховують особливості, такі як целюліт, який, безперечно, представляється окремою проблемою, оскільки це місцеве перевантаження жиру майже завжди призводить до уповільнення крово- та лімфатичної циркуляції, затримки води та застою токсинів. іноді переходить у набряк.
Целюліт також може бути трохи болючим і в будь-якому випадку призводить до передчасне старіння сполучної тканини.
Зазвичай беруть участь гормональна система, спадковість, прихильність, дієта та спосіб життя, часто із серйозною недостатністю фізичних вправ та дієтою, занадто завантаженою ліпідами та вуглеводами.
Різні пропоновані процедури варіюються від психотерапії до масажу, включаючи гідротерапію і, звичайно, біотерапію та харчові добавки.
Переваги води
Надмірна вага та целюліт в першу чергу повинні бути дренованими, а для цього - необхіднимимінеральна вода, що ми будемо пити між їжею в мінімальній дозі півтора літра на день.
A Лікування гідроксидазою, одна з найкращих протисечових та антихолестеринових мінеральних вод, що завжди має надзвичайний ефект при ожирінні та целюліті, може схуднути на один-чотири кілограми за три тижні.
Гідроксидаза, що продається в аптеках та деяких магазинах здорової їжі, представлена у коробці з двадцятьма дозами у флаконах.
Отже, при швидкості щонайменше трьох пляшок на день для тритижневого лікування потрібно чотири з цих коробок.
Більш конкретні, гідротерапія товстої кишки дає вражаючі результати у випадках абдомінального целюліту, настільки, що трьох сеансів часто буває достатньо, щоб втратити десять сантиметрів окружності талії.
Тому, щоб зберегти лінію, ми вважаємо, що достатньо однієї-трьох сесій на рік.
Окрім вживання води через рот або пряму кишку, також бажано займатися зовнішня гідротерапія, в основному на основі гідромасажних ванн.
Бульбашки масажують все тіло, тонізують епідерміс, сприяють зміцненню тканин і, звичайно, дуже ефективно борються з целюлітом.
Ванна триває близько 20 хвилин у воді при температурі близько 38 °, зазвичай збагаченій водоростями, рослинами або ефірними оліями.
Завершимо ванну холодним душем ніг, і будемо відпочивати чверть години в халаті, вкритому.
В центр талассотерапії, це тут техніка струменевого душу, підбадьорливий і підбадьорливий, що найбільш підходить для стимулювання кровообігу та боротьби з целюлітом.
Приблизно протягом десяти хвилин гідротерапевт масажує тіло пацієнта потужною струменем морської води з відстані близько чотирьох метрів.
Цей дуже точний масаж йде певним шляхом від підошви до задньої частини шиї і, таким чином, значно допомагає відновити хороший кровообіг.
Зверніть увагу, що цю техніку можна поєднувати з ручним лімфодренажем Воддера, який також відмінно проти целюліту і, як правило, також пропонується в спа-центрі.
Чесноти рослин
Найперша трава, вказана при целюліті, безумовно кульбаба.
У сезон ми готуватимемо свіжу кульбабу в салаті або шляхом центрифугування листя та коріння з іншими овочами, такими як морква, ріпа, чорна редька чи артишок, для споживання як аперитив за півгодини до кожного прийому їжі.
Однаково важливо, пухирчаста ламінарія - це бурі водорості, які поглинають жир.
В основному це показано у випадках целюліту, проблем із зайвою вагою та ожиріння через дисбаланс залоз, хоча ця рослина може природним чином діяти при інших видах надмірної ваги.
Натомість ми рекомендуємо споживати водорості. у формі гідро-спиртового екстракту в таблетках, три-чотири таблетки перед кожним прийомом їжі.
Білий хорунжий, зі свого боку - це депутата, стимулятор печінки, сечогінний засіб і засіб для схуднення, який буде застосовуватися у разі надмірної ваги, ожиріння або целюліту, особливо якщо є також жовчна недостатність, утруднене травлення або навіть артрит.
Ми настоюємо його протягом десяти хвилин, столова ложка на склянку води, і приймаємо склянку перед їжею.
Також доступний у вигляді гідро-спиртового екстракту та настоянки.
Спрямований насамперед на очищення, береста буде використовуватися з прибутком для очищення крові, коли є целюліт або ожиріння.
Ми будемо декорувати цю березову кору протягом п’яти хвилин і приймати по одній чайній ложці на склянку та по одній склянці перед кожним прийомом їжі.
Декілька ефірні масла дозволить вам приготувати дуже корисну і дуже приємну суміш для ванн, с лаванда (1 крапля), материнка (1 крапля), кипарис (1 крапля), лимон (1 крапля), у столовій ложці сухого молока подрібнити і вилити у ванну.
Нарешті, в реєстрі овочів наведемо білу редьку і особливо Daikon, які можна знайти у висушеному стані в магазинах здорової їжі.
Ці чудові овочі розчиняють жирові відкладення та ефективно борються з целюлітом.
Але ми можемо також використовувати яблучний оцет оскільки він здатний знищувати зайвий жир у клітинах.
І закінчимо з двома іншими дуже кислими напоями: лимонний і ананасовий сік які мають приблизно такий же ефект, як яблучний оцет.
Біотерапія та харчові добавки
Ми виберемо гомеопатичні ліки целюліту серед наступних:
- Туя та Natrum sulfuricum коли затримка води є причиною збільшення ваги.
- Каустикум коли встановлена надмірна вага і є гормональні проблеми, статеві або сечові інфекції.
- Дулькамара коли спостерігається погіршення холоду та вологості.
- Туяі Acidum nitricum коли є бородавки, кісти, поліпи ЛОР-сфери, сечового міхура або статевої системи.
- Резус-токсикабо Дулькамара з Туєю коли є біль, що посилюється вологістю і посилюється при русі.
До цього гомеопатичного лікування буде додано оліготерапія з калієм, літієм, йодом, фосфором, нікелем; + Марганець і Мідно-Нікель-Кобальт при клімаксі при клімаксі; або + Цинк-Нікель-Кобальт для додіабетичного целюліту.
В органотерапія Як правило, рекомендується 4 СН Нефрин, особливо якщо є також ниркова недостатність.
Серед харчових добавок є одна, яку можна вважати необхідною при цьому лікуванні: папаїн.
Цей травний фермент пропонує дуже важливу допомогу для схуднення, особливо стосовно проблем з целюлітом.
В області схуднення папаїн є цінним союзником, оскільки він перетравлює певні цукри та ліпіди.
Дозволяючи фракціонувати аномально секретуються білки, включаючи колагенові волокна целюліту, це полегшує їх елімінацію та жирові відкладення.
Його протизапальна дія також лікує хворобливий целюліт з наявністю супутніх набряків.
Нарешті, не забувайте, що зелений чай має сечогінні властивості, а отже, зменшує целюліт і зайву вагу.
Тим не менш, для китайців, як і для японців, нічого не можна порівняти з улунськими чаями.
Це дорогоцінні чаї з витонченим і витонченим смаком, сечогінні властивості яких роблять їх найефективнішими природними осушувачами для схуднення.
Женев'єва Мелан
Щоб підтримати Bio Responses і дозволити нам залишатися незалежним ЗМІ, відвідайте нашу сторінку Tipeee, натиснувши на це посилання.