Схуднення за розумом Так працює схуднення Частина 1 - Потужний я - Живи своїм потенціалом - німецька
Втрата ваги починається в свідомості. Найкращі програми харчування та фізичних вправ не працюють, якщо психічне ставлення - мислення - не на задньому плані. Стеф Рейнхардт - дієтолог і психічний тренер, і ми обидва працюємо з багатьма людьми, які хочуть схуднути. Одним із підходів, який нам дуже сподобався, є "Розумова підготовка", і за останні кілька років ми знайшли багато стратегій "програмування" підсвідомості на схуднення. Потіштесь цим епізодом!
Як результат, я з нетерпінням чекаю ваших думок та думок. Будь ласка, коментуйте Instagram https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ або Facebook у https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/
Вся інформація про Стеф:
Веб-сайт: https://lovetobefit.de/
Тут ви знайдете всі посилання на JULIANA KÄFER - EMPOWER PEOPLE:
Для регулярної мотивації та корисних інструментів, приєднуйтесь до групи Facebook KOMM В СВОЇЙ МОЩІ: https://www.facebook.com/groups/506089583268797/
Потужний Я - Живіть своїм потенціалом
Подкаст для розумової сили, особистісного зростання, мотивації та високого енергетичного рівня. Я - Джуліана Кафер, і моє серце б’ється за те, що я привів вас у вашу силу та радість життя, щоб ви могли створити самовизначене та успішне майбутнє. Тут ви отримаєте свої імпульси навколо тем психічного тренінгу, розвитку особистості, здоров'я, руху, мислення та розслаблення. Ви отримуєте уявлення про силу думок і отримуєте дуже прості інструменти, як можна поетапно включати нові звички у своє повсякденне життя і таким чином використовувати весь свій потенціал. Ви можете розраховувати на практичні знання, розумові вправи, медитації та мої найкращі поради щодо збільшення енергії, впевненості в собі та життєлюбства. Увійдіть у вашу силу і станьте найкращою версією, якою ви можете бути.
Я ментальний тренер, особистий тренер і тренер з життя, і моє бачення полягає в тому, щоб супроводжувати якомога більше людей на шляху до власної фізичної та розумової сили.
Ви можете знайти більше інформації на https://www.julianakaefer.at/
Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/
Facebook: https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/
Підпишіться на подкаст зараз і станьте частиною спільноти "Приходь до своєї влади".
Якщо вам подобається подкаст, я буду дуже радий, якщо ви дасте мені позитивну оцінку на iTunes і порекомендуєте "Потужний я" своїм улюбленим людям.