Схуднення завдяки природним методам Femme Actuelle Le MAG

схуднення

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Рослини, енергія, дихання, повітря, «ліки» від предків, які працюють в глибині. Без добавок, без неприємних побічних ефектів. Чому б не спробувати альтернативні рішення ?

Будьте в курсі

Фітотерапія

Що це ? Зцілення рослинами - давня практика. Але важливо розрізняти дві тенденції: трав'янистість, яка більше стосується знань предків, ніж біохімія, та фітотерапія ліки, яке витягує активні інгредієнти з рослин «контрольовано». Презентації різні: травники зберігати сотні рослин, тоді як фармацевти (з фіто-орієнтацією) мають потужні рослинні екстракти, такі як стандартизовані рідкі екстракти рослин (EPS) або цілі свіжі рослинні суспензії (SIPF).

Інтерес до худорлявості ? "Фітотерапія має прямі дії для підвищення ефективності дієти: шляхом зціджування (Затримка води), шляхом детоксикації (такі органи, як печінка та нирки), але також сприяючи ліполізу (руйнування ліпідів) і навіть діючи на механізми насичення та регуляцію цукру в крові ", - пояснює лікар. Ерік Лорейн, Президент Європейського інституту рослинних речовин та автор 50 рослинних розчинів для вашого щоденного здоров’я, Видання Tallandier.

Як ми робимо ? Лікується від 20 до 30 днів. Для трав’яних чаїв - 3 або 4 склянки на день. Для свіжих рослинних екстрактів 1 - 2 капсули дозують у 1/2 - 1 літрі води, щоб пити вранці.
1. SIPF проти затримки: 1/3 лугового солодкого + 1/3 кульбаби + 1/3 фукусу (в аптеках).
2. Глибокий детокс EPS: 1/3 артишок + 1/3 лопуха + 1/3 кульбаби (в аптеках).
3. Антицелюлітний EPS (стегна/стегна): 1/3 луговий солодкий + 1/3 ортосифон + 1/3 червона лоза (в аптеці).
4. Зливання трав’яного чаю Отець Блез: виготовляється з листя берези, зелений чай, чорної смородини, фенхелю та лугового солодкого.
5. Трав'яний чай проти цукру Мішель П’єр: виготовляється з листя авокадо, барвінку, оливкового дерева та агримонії.

Голковколювання

Що це ? Дисципліна традиційної китайської медицини, основи якої були закладені понад 2000 років тому. Він зосереджений на енергетичних розладах, які впливають на функціонування організму, за допомогою голкової стимуляції так званих акупунктурних точок. По суті, конкретних пунктів "схуднення" немає: акупунктура базується на індивідуальному лікуванні, яке залежить від рельєфу місцевості та симптомів кожного пацієнта.

Інтерес до худорлявості ? "голковколювання врівноважує енергії, що керують тілом та розумом, саме тому його дія здійснюється на примус, а також на травлення та спалювання калорій. У своїй практиці я бачу надзвичайний вплив на залежність від цукру, на ситість і на прискорення метаболізму ", - пояснює лікар та акупунктур Ів Рекена.

Як ми робимо ? Один сеанс на тиждень, поряд з гарною гігієною харчування, допомагає прискорити втрату ваги. З вуст в уста, безумовно, є одним з найкращих гарантів ноу-хау акупунктуриста, незалежно від того, є він випускником традиційна китайська медицина або в західній медицині.

Когерентність серця

Що це ? A техніка дихання, легко прийняти, що зменшує наслідки стресу за рахунок збалансування вегетативної нервової системи (особливо контролюючи травлення).

Інтерес до худорлявості ? Коротке замикання хронічного стресу, що збільшує примус, рівні кортизолу і, відскокуючи, цукор та інсулін. В результаті накопичення жиру.

Як ми робимо ? Досить регулярно дихати за дуже точним циклом: ми вдихаємо 5 секунд, потім видихаємо 5 секунд. Для управління вагою виконуйте вправи перед кожним прийомом їжі протягом 5 хвилин, потім 1 хвилину в ситуації примусу. Щоб піти далі, довідник, Втрата ваги через серцеву когерентність, Доктор Девід О’Харе (ред. Т’єррі Суккар).

Bol d´air Jacquier®

Що це ? Це апарат дозволяє вдихати повітря, збагачене природними кисневими носіями, завдяки трансформації екстрактів соснової смоли. Це працює шляхом збільшення клітинної оксигенації.

Інтерес до худорлявості ? "Першою поживною речовиною, яка" виробляє "енергію, є кисень", - говорить д-р Жан-Поль Куртей, засновник нутрітерапії у Франції. Крім того, коли організм перебуває в гіпоксії, тобто коли клітина має низький вміст кисню, вона не може належним чином перетворювати цукру та жири в енергію. Простіше кажучи, він працює «під дієтою», щоб спалювати калорії. З навчання показують, що цей дефіцит кисню впливає на функціонування жирової тканини і блокує виділення жиру.

Як ми робимо ? Слід сісти і розташувати ніс на 10 см від віночка приладу, після чого нормально дихати. Досить 5–10 хвилин вдиху, щоб розпочати процес природного поліпшення оксигенації тканин, який триватиме кілька годин. Лікується від 21 дня до одного місяця.