Схудніть із самолюбством без дієт, боротьби, стресів Визнайте власну цінність
Якщо ви їсте минулий голод і вживаєте більше, ніж насправді потрібно вашому організму, є багато вагомих причин, щоб хотіти змінити це. Втрата ваги вирішує ваші проблеми і не позбавляє вас від ваги тіла. "Втрата ваги і любов до себе" це пропозиція, яка може бути використана в групі або як індивідуальна робота.
Схудніть із любові до себе, тому що жодна дієта не може остаточно вирішити "нездорову харчову поведінку"
Дієтичні плани, сила волі та гостра битва проти себе ви не зможете досягти своєї мети в довгостроковій перспективі.
Часто дуже чутливі люди страждають від переїдання. Схильність до чутливості може призвести до високого рівня внутрішньої напруженості через почуття надмірної стимуляції та надмірних вимог. Постраждалі часто цього не знають, але робляться спроби компенсувати це переїданням.
Якщо нездорова харчова поведінка розвинулася як симптом, це має на меті привернути увагу до незбалансованого способу життя та прихованих емоцій.
Схудніть, бо ваше тіло - це ваш будинок душі
Будь ласка, уявіть своє тіло як дім вашої душі. Ваш будинок душі відображає вагу вашої історії життя, з несвідомі емоції лежати похований у напівтемному підвалі.
Однак від цього фундаменту в підвалі всі ваші мислення, почуття та дії тепер контролюються. Коли ви це усвідомлюєте, не дивно, що вам часто неможливо контролювати власні харчові звички та встановлювати здоровіші межі.
Худніть без особливих зусиль, бо біографічні рани зажили
"Втрата ваги та любов до себе" - пропозиція, розрахована на жінок, які хочуть пізнати себе ближче або всередині свого душевного дому.
Мета циклу семінарів - бути тривалим, розчинити емоційний стрес, спричиняючи стихання симптомів. Коли ви дізнаєтеся про свої біографічні рани та заживете їх, ви автоматично зможете добре лікувати себе та контролювати свої харчові звички.
Тут немає швидкого виправлення, але є рішення, як звільнитися від боротьби проти себе.
Закінчіть боротьбу з собою і худніть без постійних стресів
Якщо ви впевнено звертаєтесь до свого внутрішнього «я», ви можете поетапно послабити всі завали. Тоді ваша життєва енергія знову потече.
Ваша самооцінка підвищується. Ви можете відмовитися від проблеми з харчуванням і перейти до речей, які доставляють вам набагато більше задоволення.
Якщо ви пов’язані із собою в любові до себе, вам більше не потрібна компенсаційна заміна умиротворення