Схудніть за допомогою Wii Fit та ваги »Kilogucker
Ігрова консоль від Nintendo користується все більшою популярністю. Консоль не тільки добре сприймається класичною цільовою групою, дітьми, ні, вона також пропонує її для дорослих Wii більше, ніж просто безглузді азартні ігри. З поточним пакетом Wii Fit Nintendo спрямована на цілком особливу групу клієнтів: жінок із зайвою вагою і, звичайно, усіх, хто вважає, що страждає від фігурних проблем. Я маю Wii Fit трохи ближче під мікроскопом.
Балансова дошка виглядає як звичайна дошка, яку ви вже можете знати зі степ-аеробіки, але вона пропонує трохи більше, ніж простий пластиковий пристрій. Обладнана різними датчиками, плата може не тільки вимірювати вагу, але і точно обчислювати відповідний центр ваги та визначати навантаження. До Балансова дошка є також велике програмне забезпечення, яке я хотів би детально розглянути.
Коли ви запускаєте програму вперше, вас вітає віртуальна дошка балансу, яка спочатку веде вас по програмі. Після введення власних даних, таких як зріст і дата народження, проводиться перший тест на тіло. Визначається значення ІМТ та центр ваги тіла, після чого проводиться невеликий тест на рівновагу. За допомогою цієї основної інформації програма потім показує, чи маєте ви зайву вагу і чи повинні ви щось робити для свого тіла. В якості цільового значення вказується ІМТ 22, але як користувач ви можете вибрати, скільки кілограмів ви хочете втратити за який період. Якщо інформація нереальна, помічник швидко виправить вас.
Після цієї початкової фази ви можете вибрати тренера, який згодом покаже вам окремі вправи на екрані. Piggy Fit представлений як додатковий мотиватор, в якому збираються всі тренувальні хвилини, які ви пройшли. Коли ви досягли певної кількості хвилин, нові ігри та вправи розблоковуються. У календарі Wii Fit ви також маєте хороший огляд своєї діяльності і можете відобразити свою фітнес-тенденцію як графіку.
Одинокі Wii Fit Вправи поділяються на 4 групи: Йога, м’язові вправи, аеробіка та ігри з балансом.
в йога У районі показані різні вправи, які, з одного боку, сприяють рівновазі, але також вимагають певної сили. Віртуальний вчитель йоги демонструє окремі вправи, мета полягає в тому, щоб імітувати їх, зберігаючи демонстраційну увагу в заданому полі толерантності.
Коли Вправи на м’язи існують процеси, спрямовані на зміцнення м’язів. Сюди входять класичні речі, такі як віджимання та присідання, а також сучасні вправи для зміцнення різних груп м’язів.
Поблизу аеробіка сприяє витривалості та спалюванню жиру. Для початку доступні хула-ап, степ-аеробіка та біг підтюпцем. Інші програми можна активувати за допомогою вже згаданих хвилин Piggy Fit. Степ-аеробіка працює подібно до студії: віртуальні люди показують сходинки, а графік показує, яка стопа зараз знаходиться в черзі.
Під час пробіжки це буде Балансова дошка не потрібно, вам просто потрібно покласти ігровий контролер у кишеню і "побігти" на місці. Потім по телевізору проходить шлях через віртуальний парк. Для мене пробіжки на свіжому повітрі та в реальному середовищі не можуть бути замінені Wii Fit. Хулахуп і степ-аеробіка тим веселіші. Тим не менш, ви також можете ввести свої бігові хвилини з реального життя в журнал Wii Fit, тому Wii Fit як центральний планувальник фітнесу зовсім не поганий.
Остання область - Ігри на баланс, який я вважаю найкращим. Незалежно від того, стрибки на лижах, слалом, танці на щільній мотузці чи удар головою, ігри приносять задоволення і сприяють не тільки гарному рівновазі, але й міцності.
Концепція того, що нові вправи та ігри завжди розблоковані, означає, що нудьги насправді немає. Контроль тренувань та поради віртуального тренера дійсно дуже хороші; схоже, Nintendo багато досліджував тут.
На додаток до звичайних фізичних вправ, Wii Fit є хорошим доповненням. Коли надворі проливає дощ, ви можете затриматися на Wii і зробити щось для свого тіла. Консоль також включає в себе гру Wii Sports, включаючи теніс, бейсбол, гольф та бокс.
31 відповідь на "схуднення за допомогою Wii Fit та балансу"
Підпишіться на коментарі через RSS
23 липня 2008 року о 10:55 ранку
Так, Wii Fit також дуже популярний у нас - хоча я особисто віддаю перевагу аеробним іграм - півгодинного постукування поруч із гауком або ритм-боксом ... просто чудово.
07 серпня 2008 року о 12:20 вечора
я можу лише все підтвердити ... справді чудово з wii . вправляйтеся півгодини з великим задоволенням, і ви спітнілі зверху вниз ... єдиним недоліком є те, що ви не дихаєте так свіжим повітрям, коли сидите вдома і рухається перед телевізором
9 серпня 2008 року о 16:00.
Поки що це не може захвилюватися. Але якщо це допомагає комусь рухатися ...
11 серпня 2008 року о 9:17 ранку
Ну, я не можу насправді захвилюватись такими “штучними” формами руху. Немає нічого кращого, ніж бути на відкритому повітрі для занять спортом у гарну погоду та на свіжому повітрі. Або я зараз старомодна?
20 серпня 2008 року о 19:03
Wii-Fit - це весело! Це змусило мене "лінивого" Мішка, нарешті, знову щось зробити для мене. Гаразд, це все одно не працює без бігу на природі, адже стрибки на місці далеко не такі ефективні, як у природі.
З іншого боку, з RhytmusBoxes потрібна повна потужність. М’язові та аеробні вправи теж чудові! Нарешті, а щоб було весело, балансують ігри та всі люблять Wii-Fit.
Але найкраще - це статистика про вагу, ІМТ, втрату ваги тощо. І звичайно, що до вас іноді "звертаються", якщо ви пропустили день;-p
Wii-Fit = веселощі + вправи
21 серпня 2008 року о 14:17
[...] заплатити за їх надлишкові фунти. Останньою диво-зброєю є гра Wii Fit, за допомогою якої ви можете «комфортно тренуватися» перед телевізором. На жаль, проект [...]
01 вересня 2008 року о 7:34 ранку
Привіт,.
я люблю wii fit.
Оскільки я живу в центрі міста, а поблизу немає парку чи чогось іншого, де можна побігати, не нюхаючи вихлопних газів,
Я виходжу на баланс щодня. Це дуже весело, і коли вас двоє або більше, ви мотивуєте одне одного залишити Харібос чи фішки подалі, адже wii це знає негайно 🙂
Я можу лише рекомендувати
lg isy
5 вересня 2008 року о 16:40
[…] Покупки блогу myDealZ.de в даний час виграна Nintendo Wii. Щоб взяти участь у конкурсі, потрібно лише виграти нагороду OnlineStars для myDealZ [...]
17 вересня 2008 року о 15:31
Я повинен купити цей Wii теж, тому що я все ще чув про нього, але якщо всі кажуть, що це так класно, я повинен мати його теж. Привітання
8 січня 2009 року о 15:42
Якщо я хотів би виграти Nintendo Wii, я часто бажав виграти його.
19 січня 2009 року о 02:06
Ну, якщо той, хто інакше взагалі не рухається, робить невеликий рух, то в цьому є щось хороше. Не обов'язково щось спортивне, але щось хороше ...
18 лютого 2009 року о 14:11
Гальсо Я втратив майже 20 кг із дошкою. Звичайно, харчова поведінка також повинна бути правильною.
26 лютого 2009 року о 14:10
Для мене Wii є ідеальним доповненням до тренувань, тому що коли сильний дощ чи сніг, особливо в такі зимові місяці, як у нас, це був «ідеальний» тренувальний пристрій для мене !
30 березня 2009 року о 19:06
Думаю, всі знають, що справжній спорт на природі набагато кращий. Але я також думаю, що виробники щось спрямовують на людей, які, можливо, ще не наважуються вийти на вулицю або в тренажерний зал, тому що їх часто дражнили, і я думаю, що це хороший початок і, безумовно, зміцнює впевненість у собі.
04 квітня 2009 року о 20:20
Заняття спортом у лісі завжди краще з точки зору повітря, звичайно, але просто цікаво займатися та покращувати свої результати.
До речі, ви коли-небудь перевіряли світові рекорди у Wii Fit? Вони є абсолютним божевіллям!
6 квітня 2009 року о 12:18 вечора
Звичайно, Wii не замінює свіже повітря - але це можливість для людей, які насправді не наважуються відвідувати тренажерний зал або просто недостатньо придатні для бігу, - знову рухатися.
У мене є Wii близько тижня - і я схуд майже 2 кг, бо це просто так весело. Степ-аеробіка рухає м’язи, про які я навіть не підозрював existed
Я можу просто рекомендувати її ....
06 травня 2009 р. о 20:33
Привіт ентузіасти Wii та всі, хто хоче ним стати - я можу лише рекомендувати Wii-Fit. У нас є наша дошка балансу протягом 2 місяців, і з тих пір я треную 45 хвилин на день: йога, тренування м’язів, аеробіка та ігри з балансом. Результат вражає: за 70 днів я схуд на 12 кіло і так 5 - 8 см на талії і стегнах. Я дуже схвильований. Я теж не надто міняв їжу - ну, я сподіваюся на їжу з низьким вмістом жиру, але в іншому випадку я готую, як правило, хороші страви середнього класу і їжу те, що їдять і інші члени сім'ї - єдина зміна - після 17 години я вже нічого не їм і обмежуюсь лише П'ють мінеральну воду.
Я вже зміг надихнути кількох друзів та знайомих, які зараз також купили Wii. Отже - всі залишаються у формі. Цяо
8 травня 2009 року о 17:17
Для всіх, хто хоче придбати дешевий Wii або Wii Fit: є новий код ваучера, див. Останній абзац статті.
27 травня 2009 р. о 20:58
зараз не вірять усьому, що обіцяють виробники.
25 червня 2009 р. о 15:20
[…] Wii Fit та відповідна плата для балансу спрямовані на Nintendo ... Wii Sports Wii Fit, включаючи баланс http://www.kilogucker.de Wii Fit - це нове та унікальне програмне забезпечення для консолі Wii, у цілому […]
21 серпня 2009 року о 15:11
Привіт, я хочу придбати wii fit, тому що хочу схуднути з великим задоволенням ... я не хочу купувати його лише через схуднення, а тому, що пізній полудень завжди нудний і нудний. Я чув, що це дуже весело. Сподіваюся, ти можеш i.wie відповідаємо вступом, чи справді ви худнете і чи весело отримуєте задоволення ... велике спасибі
побачимось наступного разу. 🙂
28 серпня 2009 року о 19:27
з 10 годин є бронзова свиня
25 вересня 2009 року об 11:22
[...] Схуднути за допомогою Wii Fit та балансу »Kilogucker - Новини ... [...]
14 січня 2010 року о 12:25 вечора
Я також володію Wii Fit, але повинен сказати, що ейфорія була лише на початку. З часом я відчував, що все менше і менше схильний до цього, і зараз дуже рідко граю з цим. Я також повинен сказати, що я завжди почувався обдуреним, тому що моя вага завжди коливалась, коли я вимірював її за дуже короткий час. 🙂
27 січня 2010 року о 21:27
Привіт! У мене є Wii вже два тижні, і Рада з балансу WIi, включаючи Wii, відповідає сьогодні. Я повинен сказати, що з цією довгою зимою та холодним холодом назовні система скелює. Для мене мотивація підготуватися до Wii і схуднути на кілька кілограмів точно є, бо через свою роботу я не хочу більше бачити незнайомців після роботи, але рада бути для себе. Тож Wii - найкращий спосіб зайнятися спортом 🙂
04 лютого 2010 року о 15:49
Всім, хто втратив війну, надішліть нам електронний лист із фотографіями ваших наслідків для схуднення.
Ми з нетерпінням чекаємо ваших історій!
14 лютого 2010 року об 11:45
Тож без частки самодисципліни все не принесе ніякої користі, оскільки без регулярних занять ні Wii Fit, ні інші пристрої не можуть допомогти вам схуднути. Крім того, необхідна зміна дієти!
9 червня 2010 року о 4:22 ранку
Біжить Віллі ...
Дякуємо за статтю Втрата ваги за допомогою Wii Fit та ваги з вагою “Kilogucker ...”, яка мене безумовно дуже сподобала ....
07 серпня 2010 р. о 22:12
Я можу рекомендувати лише Wii Fit. Я не хочу бігати з-за зайвої ваги, щоб не сильно напружувати суглоби. Мені дуже сподобалися ігри з аеробіки, і я був би радий, якби Nintendo, можливо, ще щось додав.
28 лютого 2011 р. о 14:00
Тож я думаю, що це теж чудово, хоча я люблю бігати у фіршенській люфті, але часто мені просто лінь для цього ... з wii fit я роблю набагато більше
20 травня 2011 р. о 22:30
Я думаю, що EA Active, теніс чи бокс підходять для схуднення і, мабуть, більше подобаються чоловічій аудиторії.