Схудніть за методом Монтіньяка 1 фази Гінетта 2020!
Привіт усім .
Тому . Розкажи мені все ! хі хі хі.
Сльози. сльози .
Не можу дочекатися прочитання вашого ком.
Цілком випадково, я знайшов на веб-сайті Fourchette et Bikini однотижневе лікування детоксикації після свят.!
І охххххххххх! диво! він ідеально вписується в метод фази ММ 1
https://www.fourchette-et-bikini.fr/noel/noel-en-beaute/cure-detox-apres-les-fetes-1-semaine-pour-retrouver-une-belle-peau-46477.html
І я сказав собі: "чому б і ні?"
Іди подивись і скажи мені, що ти думаєш !
Я вважаю, що це хороший маленький засіб для підкріплення всього вашого тіла і навіть підтримки форми на зиму.
Звичайно, сухофрукти з низьким ГІ !
Особисто мене дуже спокушає.
Для тих, хто взяв трохи під час цих канікул, не роблячи цього тижня детоксикації, ми серйозно повертаємось до фази 1, надаючи перевагу харчуванню в IG Gilda о 02:00
31 коментар:
Уаааааа, жалко Гільда. Я щойно прочитав твій пост, але я пообідав, і я потім не зважуюсь! ! Дякую за вашу пораду !
Привіт, і мені добре. нічого не перевіряли взагалі. їсти. фуа-гра, гравілакс, колоди, мої праліне, молочні шоколадні цукерки. шампанське тощо і ну ні більше, ні менше в масштабі. тепер відновлення звичного ритму. вона повинна спуститися вниз.
Добра Джинетта всім вам. добра Джинетт.
Яке щастя тобі Марієль! Ваша підшлункова залоза стійка до відхилень після всіх цих років методу. Тож ви дійсно мали раду, потураючи собі без скрупул.
Я, у мене більше немає батарейок на вазі, це добре !
Такіііііі! це чудова Марієль ! здається, все зараз добре регламентовано ! Чудово! Я дуже рада за вас! поцілунки
Ну, я все-таки зважився, пообідавши, а волосся мокре:
63 кг
Я збираюся взяти метод ще раз, також я багато працював у ці канікули, тому що не вистачає 2 медсестер, і жодної іншої знайти не вдається, та, яку вона завербувала, залишилась 4 дні.
Перевага в тому, що я витрачаю себе. .
63 кг, це означає, що ви взяли? Де ти залишався стабільним ?
Ситуація для медсестер страшна, вона ганебна. Хоча охорона здоров’я та освіта повинні бути пріоритетами, ми економимо гроші, і врешті-решт, ніхто більше не хоче виконувати цю роботу.
Стелла, 63 кг для нас нічого не означає ! дайте нам свій ІМТ! тому що ви можете важити 63 кг і мати ІМТ 30. хал!
Так Так. . bMI 23.7
Але те, що повідомить вас краще, це те, що в листопаді у мене було 61 кг, і цього літа я знизився до 60 кг. .
Тож я хотів би знову схуднути на 3 кг 😊😊
Ну гаразд ! тоді не проблема. хі хі хі! ☺
Я в порядку з тобою Маріонат ! є багато торгів, які недостатньо оцінені ! медсестер, дефектологів, вихователів тощо.
Коли ми також бачимо, що нам часто доводиться чекати рік, щоб записатися на прийом до фахівця, ми задаємось питанням, куди ми йдемо .
У мене бронхіт з 31-го числа, і відтоді марно шукаю лікаря. Медична практика, де я пацієнт, і де є шість лікарів, повністю переобурована, тому я зводився до того, щоб лікувати себе підручними засобами. На щастя, у мене є двоюрідний брат-медик, який принесе мені антибіотики, тому що зараз я більше не можу їх вирізати. Але як це робити тим, у кого немає лікаря? Що стосується спеціалістів, то ти маєш рацію Гільда, не будемо про це говорити! Це справді абсурдна ситуація.
Ви забуваєте вчителів зі свого списку (я думаю, ви колишній вчитель, якщо я правильно пам’ятаю). Нас дискредитують, недоплачують і професія більше нікого не приваблює, знайдіть помилку. У моїй середній школі було саме те, що описала Стелла: тимчасовий працівник, завербований через кілька тижнів, і через кілька днів пішов з роботи, сказавши, що це занадто багато роботи за мізерні гроші. І ми більше нікого не знайшли, учні два місяці проходили без вчителя.
Так, так, саме це. .bp катастрофічно в секторі охорони здоров’я, але це не заважає тим, хто керує нами, спати. за ними швидко і добре доглядатимуть. .
Я ніколи не приймаю призначені мені антибіотики повністю (якщо немає дуже великих проблем). так я трохи тримаю і напружуюсь. . там для мого чоловіка, наприклад, який страждає на гайморит. 😊 досить швидко ліки продаватимуться окремо, як і в інших країнах світу, враховуючи монстр-відходи. це не сподобається фармацевтичним компаніям. .
Так, звісно ! вчителі теж ! у нас є чимало центрів довідкової допомоги при інститутах. і краще не повинно бути! Я дуже рада, що більше не буваю там! Не знаю, якби я протримався! яка робота сьогодні не складна при всій роботі, про яку ми просимо ?
Я вважаю, що добре продавати ліки індивідуально! Навіть не розумію, як його ще немає! в США завжди продавались так. Тож ніяких залишків !
Привіт усім,
Сьогодні було трохи пізно прийти, тому що я дуже злий на Джинетт.
Я не зробив відхилення на Різдво, і якраз 31-го у мене було вечеря, і я не міг вибрати меню. Тож я поїхав із нею і з’їв невелику кульку з зернових хлібців та міні-вульгарник діаметром 3 см із мусом з фуа-гра. Тож нічого катастрофічного. І 1-й, кілька шоколадок і трохи панетонів. І там Джинетта змушує мене платити високу ціну. 86,9 кг на вазі вчора вранці. Це не має сенсу. Як можна набрати 4 кг, з’ївши кілька грамів продуктів з високим ГІ? ?
Отже, я займаюся тиждень лише фруктами та овочами і лише трохи хліба вранці, і ми побачимо наступної суботи.
бідна Сільвіанна, я всім серцем співчуваю. це справді незрозуміло, я бачу лише велику кризу затримки води, можливо, через втому. Це трапляється зі мною час від часу, але кілограми загадково вирушають так само швидко, як і з'являються .
зі свого боку, без зважування сьогодні вранці, ванна кімната недоступна через великі виїзди. ми знову самі, і вже сумуємо за криками дітей. Завтра я зважуся, але думаю, що набрав вагу, мої діти приготували їжу. картопля. Білий хліб. тощо в сім'ї пройшов міні-гастро, щодня інший, але це був не дуже сміливий вірус. маленька нудота і все .
до зустрічі завтра всі:)
Дякую Бріжит,
Я просто зробив собі величезний горщик овочевого супу для наступних вечірніх страв. Побачимо наступної суботи, чи відбудуться зміни. Дивно те, що я нічого не помічаю щодо розміру джинсів. Не знаю, куди пішли ці кілограми.
Це все ще дивна Сільвіан! Я справді не розумію! все ж ти такий обережний. яке розчарування! мужність! XOXO
Привіт всім
Я повертаюся після багатьох років відсутності.
Я програв, взяв назад і знову програв.
Коротше, ось ми знову
Сьогодні вранці Джинетт сказала мені, що 87,3 - це IMG 33,26
Я повертаюся до роботи в понеділок 6-го, і мої хороші харчові звички теж.
З Новим 2020 роком усіх вас
Привіт Гаранс,
Ласкаво просимо серед нас. Ми будемо там, якщо вам потрібна допомога, але оскільки ви вже зробили метод, ви, звичайно, готові.
З новим роком і вас і гарного одужання на завтра.
Привіт Гаранс! з того, що я бачу, ви були тут вже в 2011 році ! так на наших самих початках!
Іди! воно пішло !
Ви годинникар? це оригінально як професія !