Схудніть здорово та стійко за допомогою Метаболічного балансу
Харчуйтесь здорово - живіть свідомо!
Метаболічний баланс це концепція для схуднення, яка базується на точному аналізі метаболізму та спеціальному харчуванні.
Концепція передбачає, що метаболізм у кожної людини індивідуальний, і тому дієта повинна бути розроблена індивідуально.
Індивідуальний план
З цієї причини програма починається з аналізу крові за окрему плату для визначення індивідуальної конституції. Аналіз не є вигідною пропозицією, оскільки тест та відповідні поради коштують близько 360 євро, залежно від консультанта.
Разом з інформацією про хвороби, непереносимість, симпатії та антипатії створюється індивідуальний план харчування з інформацією з аналізу крові. Цей план повинен полегшити вам схуднення та забезпечити організм оптимальними поживними речовинами.
Чотири фази метаболічного балансу
Висновок дієти
Метаболічний баланс - це суворе поняття. Він передбачає, що ви можете їсти лише три рази на день з інтервалом у п’ять годин. Однак ці страви можуть складатися лише з індивідуально придатних продуктів, а закуски між прийомами їжі є табу.
Оскільки є вісім інших правил, про які слід пам’ятати, спонтанні трапези з друзями або великі урочистості в цей час важко включити у свій план дієти.
Якщо ви послідовні і дисципліновані, і ви мало приймаєте до уваги інших під час їжі, ви можете досягти короткочасного успіху за допомогою Метаболічного балансу. Зрештою, або якщо вам подобається їсти з родиною, досягти метаболічного балансу важко.
Оскільки Метаболічний баланс не є науково обґрунтованим, експерти не рекомендують цю дієту. Оскільки успіх дієти, швидше за все, буде обумовлений суворою самодисципліною та зниженням калорій, а менше індивідуальним планом харчування.